选择符合自己性格的芳香族必须诚实。仔细阅读每一种性格的特质，找出最符合你的性格和精油类别。
精油性格分类可以使我们很快达成自己期望的样子，让我们横向思考，发现我们之前从未考虑使用的精油......
常见药草类精油
罗勒、马郁兰、香蜂草、胡椒薄荷、迷迭香、沉香醇百里香、百里酚百里香、西洋蓍草
药草类·人格特征
友善、与人投契、富同情心、敦亲睦邻、好客、好心、情感充沛、似父母般勤管善教、照顾人无微不至、牺牲自我、洋洋得意、狂热、使人透不过气来、情感奔放、实际
药草类的人很有同情心，对人充满善意。他们最喜欢待在家中，「家」就是这种人的安身立命之所。所以药草类的女性在女性主义者面前，总被弄得抬不起头来，因为后者深信，有出息的女人非得在家庭以外的地方，才能活出自己。偏偏药草们却「需要」留在家里，她们只有在家里才自在快活，最好这个家里还有朋友造访，坐在沙发上端杯茶，对药草娓娓道来最近的点点滴滴。
虽然男性的药草一般也从俗地上酒馆与哥们闲扯瞎聊，但他们私心里却宁可待在自家的库房， 那可不是一种逃避，而是「家」的延伸。药草常觉得自己是与生俱来的圣徒，这一类人特别关心慈善与人道方面的问题，老是忧国忧民。他们从不怯于表达自己的立场，全神贯注在关心的对象上，谈起热衷的事物更是滔滔不绝、舌灿莲花，甚至有点走火入魔。他们很爱谈及与「爱」相关的人事物，有些药草还习惯拥抱别人以示亲爱。
这个特质的另一种表现是高度的同情心，药草对别人的遭遇常能感同身受。他们真诚地关心别人，面善心热，绝不会泼人冷水，真心希望别人顺利成功。他们乐于投桃报李，要是你能赏识他，他也会很把你当一回事。不过他们往往倾向于贬抑自己，诏为自己做的还不够。但他们也常为自己感到不值，因为他们竭心尽力为人，不惜牺牲自我，结果旁人还嫌他们做得太多。
正面人格：茂盛的药草
博爱、有同理心、慈济、富于同情心、不自私、心胸宽大、人道主义、慷慨、大方、好客、很会照顾人、乐于助人、乐于奉献、鼓舞人心
药草们是社会的中流砥柱。他们不但会答应你的大小请求，甚至在你开口以前，就已经替你做好了。他们总在留心任何助人的机会。这类人好心、坚定，又可靠。假使你面临危机的威胁，而你父亲恰巧是个药草类的人，他一定会把这个担子承接过去，帮你打点好一切，让你可以重新开展新生活。药草们永远不会做一根蜡烛两头烧的事，他们是稳定、可信赖和按部就班的人。
药草们也极具服务精神，他们总是助人第一、乐善好施。他们会预先设想到别人的需要，然后尽可能地照顾到这些需要。要是你不晓得谁送了你生日礼物，就从你药草类的朋友里猜起吧。他们从不会忘记别人的生日。药草们对别人深感兴趣，觉得能进入别人的生活是莫大的荣幸。
负面人格：干枯的药草
厌恨、苦闷、剥削他人、爱操纵掌控、跋扈、苛求、利己、散漫、饱受罪恶感折磨、希冀同情、臆想病、精神官能症、牺牲情结。
药草有时会忿忿不平，觉得自己总是替别人做牛做马，但他们不明白，事实上是他们内心有股力量驱使他们这么做的。他们可能厌恨自己的这种习惯，可是却无法克制自己不去以「他人」为己任。
药草很失败的一点是，他们可能跟人家贴得太近，管闲事管到人家火冒三丈，最后愤而与他们一刀两断。这么一来，大受伤害的反而是药草，他们觉得自己有权知晓别人的一切，结果竟然狗咬吕洞宾，于是开始呈现退缩症候群。这种药草真的毫无分寸，令人极为厌烦，「你怎么可以不全盘托出?」是他们的基本心态。他们处处盘旋，事事插手，竭尽所能地挖出你的隐私和心事。
当药草开始发黄时，他们需要别人不断地感谢他们。他们过去提供的所有援助，现在成了恩情的高利贷，你都得拿「感恩的心」来回报。他们对长年资助的对象，也可能产生强烈的占有欲和嫉妒心。其实他们过往的付出与其视为助人，不如说是利己，因为药草需要借助善行使自己免于无所事事，而且，「以他人为己任」本来就是他们的天性。局限在负面框框裡的药草，往往会夸大自己对别人的贡献，例如，你拜托他替你买牛奶，他虽然照办，却告诉大家他替你买了一星期的菜，因为他看你屋里空空如也。
药草会抱怨说，自己为别人做了这么多，连自己都没照顾到，却没有半个人感激他们的付出。如此搞得旁人充满罪恶感，他们则借以操控局面。更坏的情况下，疑心、忧郁、幻想乃至精神官能症都会出现。
对臆想症有帮助的精油
马郁兰、迷迭香、缬草、罗勒、薄荷、百里香、茶树
香薰疗愈：选择上述种类精油各一滴，分别滴在香薰机中香薰（此配方为15——20平方米空间的用量）
本文出处
《芳香疗法情绪心理配方宝典》
作者
瓦勒莉·安·沃伍德
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