橄榄炖瘦肉功效和作用（橄榄炖瘦肉好处）

具有润肺止咳、生津利咽的功效，可以消除身体内堆积的热毒，对于代谢缓慢、腹胀腹泻导致的上火现象有改善作用混合进猪肉之后可以补中益气，增强身体的免疫力还能够起到补铁、补血的作用，我来为大家科普一下关于橄榄炖瘦肉功效和作用?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

橄榄炖瘦肉功效和作用

具有润肺止咳、生津利咽的功效，可以消除身体内堆积的热毒，对于代谢缓慢、腹胀腹泻导致的上火现象有改善作用。混合进猪肉之后可以补中益气，增强身体的免疫力。还能够起到补铁、补血的作用。

青榄煲瘦肉主要是用新鲜的青橄榄和猪瘦肉混合在一块制作而成的食物。里面添加了一些蜜枣、食盐、大葱等食物。