10月怀胎,胎宝宝由一个小小的精子和卵子结合成的受精卵,慢慢的在妈妈的子宫里面生根,发芽,长大。

我们看到的只是妈妈的肚子慢慢变大,或者感觉体型大了一两号,但是对于孕妈妈自己来说,怀孕是牵一而动全身的一件事情。

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妈妈全身系统都要为这个小小的胎宝保驾护航,全身器官都要给它让道,孕期妈妈会有这或者那的不舒服。

这些不舒服的症状,妈妈要学会缓解。怀孕中期,孕妇补充四个关键营养素,让胎宝更聪明孕妈更健康

孕妇怀孕后,为了胎儿健康,食物要注意"7不吃5少吃"

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