低gi燕麦饼干推荐（低GI高纤饼干评测）

为了控制孕期的体重、血糖，我最近购入了一款低GI高纤饼干，食用后我觉得非常好，所以今天非常认真地来给大家写一下测评

* 产品类型：低GI高纤饼干

* 适用人群：孕期、健身、减肥、需要控制血糖人群

* 用途：零食加餐或者代餐，避免扛饿

* 个人提醒：

1、建议用来代餐，本人反对全部代餐减肥(营养摄入不均衡，近似于绝食减肥)，可以代替一天中的一餐，还要吃点低糖水果或者牛奶

2、并不是饼干健康就可以无限制吃，每次1到2包即可

我今天推荐和测评的这款低GI高纤饼干来自FITINGLAB天猫旗舰店

下面开始测评：

1、营养成分表

2、配料表

3、与普通饼干比较

4、口感酥脆，微甜，我个人不太喜欢非常甜腻的饼干，这个刚好

5、综合信息

综上，我个人得出一些结论：

性价比：店铺一直在做活动，性价比高

营养价值：营养均衡

GI值：50，低升糖

食用口感优劣：淡淡的甜味，有些酥脆

总结来说，FITINGLAB的低GI高纤饼干都很值得购入，是健康又美味的好产品。

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