夏天地气上升,暑湿难耐,让人烦闷不堪,这5类人一定当心出现天旋地转、视力模糊、头痛头晕、无法站立的情况,这些是眩晕症急性发作时的典型症状。今天给大家讲一讲眩晕症的预防和家庭急救。文章末尾有中医治疗眩晕症的方法,请注意阅读!

常见头晕眩晕疾病如何治疗最好(头晕眼花站不稳)(1)


【1】5类人易患眩晕症

01 颈椎病人 请仔细阅读

由于颈椎骨质增生,压迫椎动脉,从而引起脑供血不足。颈椎病导致的眩晕一般比较剧烈,尤其是颈部活动的时候,症状明显,往往伴有剧烈的呕吐、头痛等表现。

02 偏头痛病人:

偏头痛和眩晕相互之间存在一定关系。由于前庭神经受到外来血管压迫而出现阵发性眩晕,眩晕发作时间一般不是非持续性,发作几秒钟或几分钟。

03 脑血管病人:

由于脑血管堵塞,引发脑供血不足,常伴有持续性眩晕。发作时间为几天,甚至更长。

04 耳石症病人

耳石症属于耳部疾病,主要表现是良性阵发性位置性眩晕,常见诱因是头运动到某一特定位置时诱发的旋转性眩晕。耳石症主要以老年和女性人群多发,女性是男性多一倍。

05 梅尼埃氏病人:

本病又叫内耳眩晕症,一般为单耳发病,多见于年轻人。发病时,表现为呈突发性旋转性眩晕,感到自身和周围环境旋转,但神志清楚。头部不能转动,否则立即加重眩晕。

常见头晕眩晕疾病如何治疗最好(头晕眼花站不稳)(2)


【2】眩晕急性发作,4点家庭急救事项

01 立即停止一切活动。

眩晕症急性发作时,患者立即停止一切活动,尽快卧床、坐靠沙发或椅子,闭上眼睛一段时间,防止症状加重。

02 解开患者领口,保持呼吸通畅。

保持室内安静、空气流通、避免刺激。若转运等变动位置,动作一定要轻柔。

03 昏厥患者,对症处理。

对于眩晕伴晕厥者应及时对症处理。我在其他文章已经讲过了,不再赘述。

04 耐心安慰患者,很重要!

眩晕的发作与精神心理因素具有相关性。无论是家人,还是医生,言语安慰都非常重要。让患者尽快保持冷静,有利于平稳度过急性期。

常见头晕眩晕疾病如何治疗最好(头晕眼花站不稳)(3)


【3】做到5点,有效预防眩晕症

01 饮食清淡有度

平时的饮食忌暴饮暴食、胡吃海喝,以及过食肥甘厚腻、生冷的食物,以免伤及脾胃,聚湿生痰,痰浊中阻,蒙蔽清阳,诱发眩晕。

02 起居规律有常

早睡早起,若非工作夜班,不能熬夜。一定要睡好"子午觉",晚上要在23点前入眠,中午小睡20分钟补充元气。

03 每天适度锻炼

避避免突发、强烈的头部转动,少做或者慢做旋转、弯腰动作。可以结合太极拳、气功、慢跑、散步等锻炼,增强抗病能力,预防感冒。

04 夫妻生活和谐

夫妻生活和谐,青年人更要注意不纵欲,不过欲,以免损伤肾精,导致眩晕。

05 心情轻松舒畅

切忌暴怒、惊恐不良情绪的刺激,以免肝火上至头部,诱发眩晕。


【4】眩晕症分三型,中医精准治疗

无论是哪类疾病诱发的眩晕症,均需严格遵守医生的意见。如果看西医,可以挂神经内科。而中医辩证论治,把眩晕分为肝气不调、痰浊中阻、气血亏虚三个证型,治疗更有针对性,并收到良好的效果。

01 肝气不疏型眩晕症

02 痰浊中阻型眩晕症

03 气血亏虚型眩晕症

【特别提醒】:以上仅作为科普,未经中医专家辩证,切忌盲目用药。

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