最近的天气气温骤降,天气愈加寒冷,这时候,如果能有一碗浓浓的羊肉汤,那绝对是最美不过的啦!这不,刚一说,就开始流口水啦!羊肉,不外乎是和这个冬天最配的食材,无论是煎炒、涮肉,还是烤肉,都绝对是来自胃的最大满足!
羊肉也是最适合冬天食用的,被称为冬令补品。这几天大面积降温,喝上一碗羊肉汤,润肺驱寒、滋补脾胃,身子都变暖和了。
羊肉虽然好吃,但是很多人却吃不惯它的腥膻味,因此错过了一道人间美味。其实,做羊肉只要是选对调料品,用正确的方法烹饪,就可以大大地减少它的腥膻味。很多人在做羊肉时,会存在一个误区,就是一味添加香叶、桂皮等香料,试图用这些香料的味道,来掩盖住羊肉的膻腥味。却不知,正是因为加了这些调料,使煮出来的羊肉汤,失去了羊肉原本的鲜味。炖羊肉时,记得放“3放3不放”,汤浓奶白不腥不膻,羊肉鲜嫩软烂,汤浓味道鲜!下面我们就分享做法给大家!
原料: 羊肉、葱姜、鲫鱼、胡椒粉、香菜、柠檬、白萝卜
做法步骤:
第一步、将羊肉切成小块,放入盐水内,浸泡20分钟,有时间的可以泡更久,可以充分的把羊肉中的血水浸泡出来。
第二步、准备一条鲫鱼,把鲫鱼附带的水分用厨房纸巾吸干,再切3分之的柠檬,大葱切段。这就是“三放”中的三样。
第三步、这些就是“三不放”中的大料,生姜虽然有一定的去腥作用但是会使羊肉发柴,其它的三样的香味过于浓郁,会把羊肉的鲜味掩盖了。
第四步、锅中热油,开中小火煎鲫鱼,先煎一面定型再翻面
第五步、2面煎至金黄后,将鱼肉捣碎,成这样子就可以了。
第六步、加入开水,开大火煮,加入开水煮能鱼肉煮出来的汤特别的浓白
第七步、将熬好的鱼汤,用滤网过滤下,放着备用。
第八步、把浸泡好的羊肉,用温水清洗几次,然后冷水下锅,放点葱姜,大火焯水。
第九步、焯水的过程中,把这些浮末去掉,不然会影响汤的味道。
第十步、焯水完成后,放到温水里清洗下,要用温水,冷水的话肉质会收缩,口感吃起来会比较柴。
第十一步、把洗干净的羊肉,大火煸炒出羊肉中的水分,炒至表面微黄即可。
第十二步、倒入刚才准备好的鱼汤,大火煮开。
第十三步、汤开后,把汤上的浮末去掉,然后把汤放到砂锅中,在加上刚才切好的柠檬,小火熬制50分钟。
第十四步、这时候切点白萝卜。
第十五步、把萝卜放到开水的锅中焯水2分钟,去除萝卜的辛辣味,然后放置备用。
第十六步、汤在熬制30分钟的时候,把柠檬和大葱段捞出再继续炖。
第十七步、炖至50分钟后加入萝卜,然后再炖10分钟把萝卜炖软。
第十四步、炖好后,撒上一点胡椒粉就可以出锅了。
第十四步、撒上一点香菜。
汤汁浓白,特别的鲜,羊肉吃起来软嫩不柴,白萝卜棉软清甜,大冷天的来上一碗,暖身暖胃,营养又健康。
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