首先唱歌之前要不紧张，接下来你的气息要稳，我们课程的主题就是跟气息有关的，主要解决的就是气息的弹性，我们俗称叫做跳气，事实上，气息是不会跳的，我们运用肌肉的扩张，放松和收紧，然后让它感觉到气息是有跳动的，它会让我们的声音有弹性。
那它跟我们常说的快速换气有什么不一样的地方？需要注意些什么？快速换气的话，比如说快吸，吸完之后，吸的时候，比如说惊讶，恐惧，倒吸一口冷气然后再呼出来，然后再吸，吸的时候还是保持惊讶的动作，重复这样做，这样就可以抬高我们的上颚，让我们的声音充分的发出来，音色也会变得很好听，变得圆润饱满。
在做的时候，观察一个现象，就是你的肩是否在动，如果肩膀在动就说明你是错误的，因为如果肩膀在动，说明气是吸到胸腔了，吸浅了。所以一定要控制好肩膀，把所有的注意力集中在你的腹部。
(喜欢唱歌的朋友可以使用手机百渡一下“说话式唱法”进行系统的练习，不要用电脑)
我们可以观察像青蛙小狗，跟他们的呼吸是一样的，前期练习的时候，我们可以去选一些跳跃感较强的歌曲，比如游击队之歌：“我们都是神枪手，每一个子弹消灭一个敌人”因为这样的歌跳跃感非常的强，我们把手放在腹部，去感受腹部呼吸气息的律动，然后保持肩膀不动，这个时候你就学会气息了，唱歌也不会跑调了，很神奇吧，试试吧，学会了以后在也不会跑调了。
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