诸多人知晓其在书法上的造诣，然而他博学多才，能诗善文，擅书画、工书法、懂经济、通佛志、嗜篆刻、通音律、冠文章。而就是这样一位天赋与努力造就的全才，却也是一个背负着骂名与赞誉的矛盾体。
赵孟頫，字子昂，号松雪、雪松道人。宋太祖赵匡胤十一世孙，秦王赵德芳的嫡派子孙。自幼聪颖，"孟顺幼聪敏，读书过目辄成诵。为文操笔立就。"其父赵与告（又名赵与訔），至户部侍郎兼知临安府浙西安抚使，擅诗文，藏书无数。为赵孟頫攻读诗书、研习书画提供了良好的物质环境。
1、历宋元之变，仕隐两难父亲在他11岁时去世，赵家家境每况愈下，在坎坷忧患中度日维艰。索性赵孟頫的母亲丘夫人慈爱贤能又通达事理，她告诫赵孟頫发奋读书"汝幼孤，不能自强于学问，终无以觊成人，吾世则亦已矣。"赵孟頫刻苦读书，为以后在诗词书画、篆刻音韵方面奠定了扎实的基础。
他出生于南宋时期，青年时代恰逢宋元交替之际，战乱不断，国运堪忧。宋灭亡后，归故乡闲居。元二十三年，为笼络汉族士人，巩固统治，令邢台恃御史 程钜夫"奉招搜访遗逸于江南"。赵孟頫等十余人，被推荐给忽必烈。程钜夫"感其义"，将赵释放。之后，江南又报二十余人，赵孟頫名列其首，被单独引见，忽必烈惊呼其为"神仙中人"。后让他坐右丞叶李之上。由此，他一路平步青云，仕途顺畅。而这些也是给他带来毁誉的根源。
2、一代全才，艺术上造诣极高赵孟頫在艺术上面拥有极高的造诣。集晋唐书法之大成，后人以"颜柳欧赵"并称；在绘画上被称为"元人冠冕"，开创了原代新画风；他精通音律，还擅长鉴定古器物。
书法
赵孟頫于五岁起，就开始学书，无几间日，直至临死前犹观书作字。相传他一天能写1-2万字。临遍六朝法书。可见其对书法已到了如痴如醉的地步。
而成其就最高当属行书与楷书。黄惇"其传世作品以行草为最多，对后世的影响也最深。他的行草直入山阴之室，继承王羲之不激不厉的平和书风，于陈智永、唐褚遂良、陆谏之、宋高宗赵构而一脉相承，笔法蕴藉沉稳，结字平正而秀丽。"
《元史•赵孟頫传》"篆、隶、楷、行、草书，无不冠绝古今，遂以书名天下。"他的代表作更是数不胜数，《千字文》、《洛神赋》、《胆巴碑》、《赤壁赋》、《归去来兮辞》等等。
元鲜于枢《困学斋集》评价"子昂篆、隶、真、行、颠草、为当代第一，小楷又为子昂诸书第一。"赵的书法笔划圆润、结体优美、气息平和，温润闲雅，世称"赵体"。
绘画
整个元代画风的重要开创者。于山水、人物、花鸟无所不能，取材广泛，技巧全面。他明确提出"士夫画"的概念。他其绘画力倡"以书入画"。像"飞白""籀"、"八法"都是书法用语，他讲这些都运用在了绘画之中。在赵孟頫的《秀石疏林图》画卷后就题有"石如飞白木如籀，写竹还于八法通；若也有人能会此，方知书画本来同。"这种"书画同法"的思想也深深影响了后世的画家。
其次，是推崇"古意"。"作画贵有古意，若无古意，虽工无益……古意既亏，百病恒生。""今人但知用笔纤细，傅色浓艳，而吾所作画，似乎简率。"在创作中强调真淳蕴藉，清醒典雅，，赵孟頫的《水村图》，黄公望《富春山居图》，就能真切的看到一脉相承之处。
文章
因为书法盛名在外，使得赵孟頫在诗歌方面的被忽视。杨载就曾说道"公（赵孟頫）之才名颇为书画所掩，人知其书画，不知其文章，知其文章，不知其经济之学也。"
《四库全书总目》记载"风流文采冠绝当时，不但翰墨为元代第一，其文章亦揖让于虞杨范揭之间，不出其后也。"
《胆巴帝师碑》
赵孟頫努力学习魏晋、唐人的诗歌表现手法，兼收并蓄，形成婉约清新、流转圆韵、意蕴深远的风格，表现出一种奇瑰飘逸的风致。他的的诗歌内容广泛，既有反映对亡宋的失望与惋惜，也有对故土及自然的赞美。
少时，赵孟頫读遍家中各类藏书，打下了扎实的基础。在17岁写就的《烈妇行》就颇见功力。此诗是一首古体诗，句式自由，写的是州军士刘平妻胡氏杀虎救夫的故事。面对江山如病入膏肓的老者一天天溃烂下去，作者发出感慨"男儿节义有如许，万岁千秋可以事明主。"感慨朝廷缺少这样有节有勇的"男儿"。
面对山河破碎的南宋之国，他先后写下《钱塘怀古》、《岳鄂王墓》、《咏逸民十一首》等诗篇，表达对故国的怀念，对南宋君臣卖国行为的愤慨。
兴亡巨变，隐居到德清东衡山研究学问，"吴兴八俊"。元廷请出仕。赵无意出山，《赠别夹谷公》"青青蕙兰花，含英在中林，春风不披拂，胡能见幽心。""尧舜在上，下有巢、由。今孟頫贯已为释之。"以此诗来表明自己隐逸林泉的心迹。
3、背负骂名与赞誉的矛盾体
赵孟頫作为南宋贵胄而出仕元朝，世人因此多有贬损之意。"薄其人遂薄其书"贬低赵孟頫的书风，根本原因是出自鄙薄赵孟頫的为人。认为此人为南宋贵族后裔，而舍身奉侍蒙元，有失文人气节。
后世批评赵字媚俗，缺乏遒劲的力道。然其看似妩媚多俗，实则绵里藏针，每一次转折。都把笔锋藏于内里，力道暗藏，顺畅而下。力量暗收其中，成就了赵体外形圆润而筋骨内里的独有魅力。
明代著名书法家董其昌曾评价赵孟頫"余年十八学晋人书，便已目无赵吴兴（赵孟頫）"。而至老年时，说道"始知吴兴书法之妙。始知吴兴之不可及也。"由此，就可看出赵非同一般的艺术造诣。
被迫出仕为官赵孟頫只能将悲苦，无奈之情寄寓诗画之中。
赵孟頫《罪出》在山为远志，出山为小草。古语以云然，见事苦不早。平生独往愿，丘壑寄怀抱。图书时自娱，野性期自保。谁令坠尘网，宛转受缠绕。昔为水上鸥，今如笼中鸟。哀鸣谁复顾，毛羽日催槁。向非亲友赠，蔬食常不饱。病妻抱弱子，远去万里道。骨肉生别肉，丘垄缺拜扫。愁深无一语，目断南云杳。恸哭悲风来，如何诉穹昊！感叹自己为误入尘世的笼中鸟，出仕实为无奈之举。
赵孟頫为官期间画了很多马，健壮有力，多为良驹。然不难看出，这些马皆被人牵引、或被栓于马厩，没有一匹是自由驰骋的。这些体态健壮而不得自由的千里良驹无疑是在影射被束缚的自己。
身于乱世，有些选择多数无奈。但赵孟頫在诗词书法绘画等等当面的成就则不容小觑。其众多亲友弟子受其影响而成就斐然，在中国艺术史上写下了灿烂的一页。
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