水下2200米这样的极限环境下，抹香鲸依然可以自由自在地活动，凭借这一潜水纪录，抹香鲸也成了世界上潜水最深的哺乳动物。
抹香鲸潜水时有自己的一套特殊屏气法，可以潜入水下长达1小时之久。抹香鲸体内有时还“怀”有怪胎，一般为灰色或微黑色的蜡状物，刚从体内取出时非常难闻，干燥后呈琥珀色，带甜酸味，这就是有名的龙涎香。龙涎香本身无多大香味，但燃烧时却香气四溢，酷似麝香，又比麝香幽远，被它熏过的东西，芳香持久不散。抹香鲸的名字便是由此而来。
抹香鲸和人一样都是用肺呼吸。对于人来说，一般只能屏气1~2分钟，潜水深度超过20米。即使经过专业训练的潜水员1只能潜到70米左右的深度。这深度在抹鲸面前可是轻而易举的事情。抹香鲸之所以能够成为深潜冠军，这可是它们长期捕食锻炼的结果。为了追捕猎物，抹香鲸不得不潜入深海。长年的积累使得抹香鲸具备了一身出众的深潜本领。抹香鲸的性情不像蓝鲸那么温顺，一只成年抹香鲸如果被激怒甚至可以推翻一艘小船。抹香鲸和大王乌贼的打斗是海洋中最为惊心动魄的一幕。两只海洋巨兽在搏斗时会偶尔跃出水面，翻山倒海般地掀起滔天巨浪。一般搏斗的结果是大王乌贼葬身于抹香鲸的胃中。虽然抹香鲸有牙齿，但是多数时间它们都是有接将猎物吞食进去。大王乌贼是抹香鲸眼中的绝佳美味，但大王乌贼喜欢生活在较深的海域，为了一饱口福，抹香鲸久而久之练就了对于深海的适应能力。潜水越深，海水压力越大，所以潜水者不能潜入太深，也不能过快地上浮，否则会使体内压力骤减，导致器官损坏甚至死亡。抹香鲸成功地克服了这个问题，它们不仅摄氧能力强，可以储备大量氧气，而且耐二氧化碳能力也很出众。此外，抹香鲸在潜入深海时还会减慢心律，并闭锁一部分血液循环，为它潜入深海打下良好的基础。
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