材料:西兰花半个、鸡蛋3个、盐西兰花洗净,掰成小朵,下面的粗茎切片,我来为大家科普一下关于西兰花炒蛋方法?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!
西兰花炒蛋方法
材料:西兰花半个、鸡蛋3个、盐
西兰花洗净,掰成小朵,下面的粗茎切片。
准备开水,放入西兰花和茎片焯1分钟断生,然后捞出过凉水。
锅中油热后倒入打散的蛋液,炒熟后倒入西兰花,翻炒一分钟。
关火,撒盐,出锅。
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西兰花炒蛋方法
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西兰花洗净,掰成小朵,下面的粗茎切片。
准备开水,放入西兰花和茎片焯1分钟断生,然后捞出过凉水。
锅中油热后倒入打散的蛋液,炒熟后倒入西兰花,翻炒一分钟。
关火,撒盐,出锅。