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转眼间，2021年都只剩下1/3了，犹记得去年5月初我们的小baby出生时的情形。从老婆怀孕到现在孩子一岁多，我们经历了很多恐慌和折磨（现在的形势，你懂的）。好在我们都平安渡过，感谢老婆为这个家所做的一切。先向自己的老婆致敬！
我们从查出怀孕一开始的迷惘到后期的坚定，再到孩子出生前一刻，我一直在准备的待产包从未停歇。现在的经济形势大家都懂，作为在帝都艰难挣扎的一对儿北漂，如何又好又省的让孩子来到人世间，是当下的头等大事。为此，期间我做了很多功课，也走过一些弯路，现在分享给大家，希望对大家有所帮助。
文中商品价格仅供参考。
孕期妈妈用品篇：
营养品
澳佳宝（Blackmores）孕妇黄金营养素
均价约140元/瓶（180粒）
里面叶酸、铁、钙、锌、DHA、维生素等孕妇大量需求的营养素矿物质基本都有。
老婆怀孕中期有点贫血，医生给开了铁水和爱乐维，但因为爱乐维颗粒太大，老婆吞咽困难，所以我换成了澳佳宝黄金素。期间配合服用铁水，慢慢的恢复了正常。
我们日常就有大量喝牛奶的习惯，所以孕期没有特意补钙，多喝牛奶指标就上去了。
遵医嘱，黄金素不一定适合所有人，爱乐维毕竟是药品，安全性可靠性都要比黄金素高。能吃爱乐维就别买黄金素。
德国双心补铁口服液 或 莎露斯铁元
均价约50元/瓶
两款的味道都很好，老婆喝起来没有反胃恶心。喝了两瓶，配合黄金素，孕后期指标一直都正常，肚子里的小宝宝的发育也很标准。
PS，孕中后期，老婆的羊水稍多，我们的医生建议多吃冬瓜，多喝红小豆汤，两周不到，羊水就恢复正常了，很神奇，供参考。
同样，遵医嘱，贫血可能是多重原因造成的，以医生开的药为准。吃红枣、喝红糖水根本没用，而且千万不要百度求医。
贴身衣物
babycare哺乳文胸
约60多元/件
孕妇在孕中后期，乳房会增大很多，日常的文胸已经不适合再穿。此时可以考虑买哺乳文胸，材质更舒服一些，而且不怕买多，因为可在哺乳期继续使用。
其实作为一个直男，平日里，我会隔三差五的给老婆买Hollister的文胸，但对于哺乳文胸，我俩就都抓瞎了，必须试试才知道。排除掉最便宜的子初等牌子，就买了babycare的试试。据老婆讲，很舒适。
优衣库的孕妇打底裤和内裤
直接打开淘宝，搜索优衣库，进去旗舰店搜索“孕”
日常不打折，款型就一种，看准颜色随便来，不纠结、直接买。
鞋
推荐斯凯奇
鞋底厚、回弹力佳，穿起来舒服一些，走路不累。
护腰枕
佳韵宝（Joyourbaby）护腰枕
50-60元/一套
孕妇在晚上睡觉时，最好是左侧卧，对胎儿更好，可用孕妇护腰枕把腰垫起来。别买太贵的，不是黑心棉就行，压塌了换起来也不心疼。
纸巾
舒洁（Kleenex）抽纸纸巾 小熊印花软抽纸抽
约73元/48包（120抽）
这款纸巾够柔，不喜欢乳霜纸的话，这一款更舒服。
孕期妈妈抵抗力有所降低，对环境更敏感，老婆表示打喷嚏时、擦脸擦嘴都挺好用的，很舒服。另外，这款纸巾也是可以给孩子用的，孩子吐奶后，这个用起来也很方便。上面有小熊图案，孩子可能会更感兴趣。价格不贵，可以多囤一些。
妊娠纹霜
对于妊娠纹霜，还是不做推荐了，原因如下：
用了几管帕玛氏的，老婆在孕后期还是出现了妊娠纹。早就做过功课，妊娠纹和遗传有关，外用的妊娠纹霜可能只有缓解作用，而该来的还是会来的。
生完孩子后一年多，妊娠纹会慢慢消退一部分，继续观察吧。
去医院要带的东西：
关于奶的事情
去医院要带一包1段奶粉备用
奶粉不做品牌推荐
每个人钱包不一样、理念不一样。推荐选国内一线品牌，或直接买海外购的海外版包装的奶粉，价格便宜、质量又好。
奶粉在国外真的是很便宜、很普通的婴儿食品，只是国内的价格太贵了，导致大家在购买时很容易被别人赚一波信息差价。
我是从三段开始引入奶粉的，先后喂了贝拉米、雀巢能恩、牛栏、诺优能、雅培等品牌的百元级奶粉（国外本土版，即超市里10$/€的那种），反正现在孩子体重和健康都没问题。所以根本根本不需要纠结该买哪一种，符合国标或欧盟标准的奶粉，都不会有问题。只要孩子愿意吃，就足够了。
多嘴一句，孩子喝不完的奶粉，我会喝掉……所以我发现诺优能的奶粉味道较腥，我自己有点接受不能，但孩子喝起来没问题。
吸奶器 美德乐swing maxi双边款
约800多，老款
辅助开奶用，孩子和吸奶器双管齐下。
我给老婆买的是美德乐swing maxi双边款，瑞士生产、吸力可调。800多买的，除了有点贵，其他很满意。不过，前段时间350把它出掉了，很保值，所以使用成本还是挺低的。
推荐使用并适应双边吸奶器，效率会提升很多。有条件的话吸奶器要备两套（像我们就是没条件，只买了一个），将来家里和工作地各一最佳，这样不用带来带去。吸奶的时候，如果使用免手扶的哺乳文胸会节省妈妈很多力气，毕竟动辄15-20分钟吸奶，一直手扶很累的。
如果不愿意花这么多钱，买一个手动的也可以，除了有点费力气，其他都还不错。
babycare储奶袋
约25元一包
买过兰斯诺、美德乐、babycare的，用下来babycare的最好，比其他两款多了一个壶嘴形状的出奶口，倒奶的时候，撕开即可，不用剪刀，卫生、方便。活动期间大概20-23块钱一盒/50片。
另外，别忘记买一支记号笔，需要在储奶袋上写自己的名字和日期，防止混淆、放坏。
美德乐奶瓶 Calma奶嘴
奶瓶约15-20一个 奶嘴约35（咸鱼价，供参考）
孩子一开始在医院用的是一次性医用奶瓶，接回来后用普通的新安怡的0月 奶嘴奶瓶，再后来好不容易适应母乳亲喂了，然而4个月过后，孩子却很难适应之前的普通奶嘴了。这时候我想起了美德乐吸奶器包装里有一个奇怪的奶嘴，就给孩子试了一下，孩子轻松get到了这个奶嘴的使用方法。
我发现这个奶嘴只能吸，咬是咬不出奶来的，所以奶量可控，用多大劲、出多少奶，模拟亲喂的同时减少了呛奶的几率，也能适应孩子的成长所需，能在不同的阶段使用。
另外，这个奶嘴最牛的地方就是防乳头混淆，每天妈妈回家亲喂，切换自如。正是因为卡玛奶嘴只能靠吸，所以孩子能快速适应并牢记如何吸奶。不但如此，还锻炼了孩子的嘴部肌肉，因为不用力是吸不出来的啊~
美德乐calma奶嘴可以在闲鱼上买散装的，找那种个人卖家、一看就是养娃的那种，东西会靠谱一些。价格都好商量，因为很多用奶瓶的娃一出生就被怼上贝亲新安怡了，吸奶器里附赠的calma奶嘴根本适应不了，所以闲鱼上散装奶嘴的价格会很香。
只可惜我之前囤的一大堆奶瓶奶嘴全都完蛋...0月、1月、3月、6月的奶嘴、60ml、120ml、200ml、250ml、320ml奶瓶全都用不上了。
纯棉棉柔巾
mimicotton棉花秘密一次性洗脸巾擦脸巾洁面巾干湿两用
全棉时代 洗脸巾 一次性100%纯棉抽纸巾新款加厚面巾纸
用来擦脸擦屁屁，“大”和“厚”就是正义。
那种100mm或120mm宽的，用起来捉襟见肘，很容易把粑粑弄自己手上。我用的最好用的是有点贵的全棉时代纯棉面巾，和15块钱4包的棉花秘密，超级好用，这两款是我用过最厚实的棉柔巾，擦屁屁都觉得有点浪费。可惜好价不是天天有~
另外，购买时推荐买纯棉材质的棉柔巾。看成分，纯棉的棉柔巾肯定会写明是百分之百纯棉，因为纯棉是卖点，商家肯定要大吹特吹。如果没写是纯棉，那就要打个问号了。
babycare湿巾
约69元/9包
推荐这一款（红盖绿盖的尺寸大小不太一样，但都不算小）。
厚度不错，含水量高，同类型的一包都是500-600g的，这一包700g了。价格不算贵。
宜家拍嗝巾
使用搜索功能，海量宜家产品尽在指尖。 - 小方巾
39元两块。超级推荐，纱布材质，质量很好，尺寸不算大。除了拍嗝垫肩膀外，月子里孩子很小的时候当做了包被。长大后，可以盖着肚子，防止着凉。还可以在抱娃时垫到脖子下面，避免胳膊出汗导致孩子不舒服。
沐浴液、面霜、身体乳、屁屁霜
大概是标价的5折入手
哈罗闪（sanosan）婴儿洗发沐浴露二合一500ml 洗发水
哈罗闪（sanosan）婴儿柔护润肤乳400ml 身体乳 宝宝润
哈罗闪（sanosan）婴儿面霜夏季儿童擦脸霜宝宝身体乳
哈罗闪(sanosan)婴儿泛醇修护润肤霜 净护100ml护臀霜
全部用的哈罗闪的，因为便宜又大牌。
每次洗完澡后，都会全身涂抹身体乳、面部抹面霜、屁屁抹屁屁霜，面部和全身基本没有明显的红疹子，即使有，每次都是力挽狂澜，很快也能消下去。
一次性隔尿垫
用的子初的，40块钱买了200片，很好用。有人说这款太薄了，其实不算个事儿，尿湿立马就换了，吸尿量足够。
防溢乳贴
贝亲(Pigeon)防溢乳垫 哺乳期一次性隔奶垫防漏奶垫
如果能蹲到好价，买贝亲日产的那款最好，次之选babycare的，两款厚度正好，不闷不粘衣服。
大促的时候，贝亲的大概30元/一包（102片）。
产妇卫生巾、一次性内裤、一次性产褥垫
孕后期分泌物会增多，生完孩子会排恶露。
卫生巾，推荐开丽的裤型卫生巾。尺码够大，尤其适合剖腹产。
开丽（Kaili）计量型产妇卫生巾3片装
一次性内裤，买了纯棉的子初，约40元/28条。基本够产房里和月子期间使用。
子初孕妇内裤纯棉一次性内裤卫生内裤8条
一次性产褥垫，这个随便买就行。
十月结晶孕产妇产褥垫产后护理垫一次性床单
婴儿织物
小baby的皮肤娇嫩，大人能正常穿的衣服，孩子不一定能接受。根据纺织行业所遵循的国标来看，婴儿织物产品应选用等级为A类为佳，尽量选择品牌较大的产品，这样避免织物上有过多的甲醛残留，让家长更放心些。
另外婴儿衣物的锁边和缝合口，粗糙面必须是朝外的，防止小baby动来动去把皮肤磨掉皮。
新生儿一般穿0-3月的尺码，一般标注为52cm。
我买了下面的衣物和包被：
优衣库连体衣
促销价59/39元两件，清仓能赶上19元
直接打开淘宝，搜索优衣库，进去旗舰店搜索“婴儿”
优衣库的包屁衣系列，建议提前就去买一些，我买了一堆。
它好在包装是一次性密封，而且内部有一张类似甲醛吸附纸的东西，拆开后闻不到异味，还是挺放心的，这也是我唯一一款敢不洗直接给孩子穿的衣服。
另外建议多买一些，因为孩子可能一天会弄脏好几次，勤换才是硬道理。
个人最爱marimekko联名款↓
AUSTTBABY 婴儿襁褓
约30元
新生儿不适合盖被子，有窒息的风险。使用包被/襁褓即可，还能给小baby提供安全的包裹感，睡的会更好。不过，我家宝宝不喜欢……想试试的话，可以买一个。
对了，关于洗婴儿衣物，建议直接用大人的洗衣机，60摄氏度水温 2小时左右的洗涤时间 烘干。
具体为什么，可以参考我接下来要写的一篇。
！！！重点说一下纸尿裤！！！
纸尿裤是最容易收割智商税的领域，国际或国内大小品牌，搜一下都有的负面评价，做父母的，一般都宁可信其有，所以会信任周围人或大v的推荐，遇到不靠谱的直接带沟里了。
但我还是觉得实践出真知，所以各种品牌的nb和s号纸尿裤我都搞了一些，包含39块的拼多多日产花王、出口装的雀氏、日产尤妮佳、babycare、全棉时代、大王花信风、好奇铂金和皇家铂金、一级帮等。用下来结果是一样的：除了刚从医院回来，奶粉换母乳一天拉6-7次稀便的时候，孩子的屁股沟会红之外，其他时候从屁股沟到屁股蛋儿，都是滑溜溜也不红、没任何问题的。事实证明，只要是大厂真货，就不要担心质量问题，勤换纸尿裤、拉屎后洗屁屁抹屁屁霜才是硬道理。
另外，这些品牌的nb和s号纸尿裤里，个人感觉花王、好奇皇家铂金吸收量大，尤妮佳、大王的柔软、最舒服。全棉时代的偏短，有点捉襟见肘。所以我的囤货，就基本锁定在日产尤妮佳、花王和大王花信风和天使了。
关于用量，我家宝宝NB每天8-10片，用了约300片，后来s每天7-8片，用了约400片。待产包里，各位可以根据情况放一包S号即可，万一宝宝长的壮实呢？NB穿起来就比较不舒服了。
纸尿裤，想要分享给各位的是：京东和天猫上，大王花信风最低价是50元一包、大王天使最低价是90元一包、花王日产是50元一包、尤妮佳日产是40多元一包、一级帮是60元一包。以上是我常买的一些。
婴儿玩具
宜家 KLAPPA 克拉帕转转乐
KLAPPA 克拉帕 转转乐 黄色 - IKEA
宝宝从出生一直到7-8个月的时候，床铃依旧可以很好的吸引她的注意。我手上有两套宜家的转转乐，星空款和自然动植物款，平时替换着让小宝贝儿看。目前孩子可以持续盯着，边踢腿边玩咬胶长达30分钟。
床铃支架27元，有点买贵了，其实应该买更简易的。
转转乐39.9元一个，驱动它们旋转的是一个电动八音盒，音质还可以，转速也很均匀缓慢，价格28元。
黑白卡/彩色卡贝恩施婴儿玩具黑白卡片（全4册）
到手价约24元。
内含有黑白和彩色各两套，在小baby适当的月数刺激视觉发展，提高对事物的注意力。其实正常品牌的此类产品都可以购买，原则就是要有视觉中心、图案不要过于复杂。但也有人称，这种卡片是智商税，吸引力不如家长的脸，所以可能不是必需品，但价格不高的情况下，备一套也无妨。
最后 常备一本育儿手册
遇事儿不慌，先查查育儿手册怎么说，能解决99%以上的疑问，减少家庭纠纷。
其他细碎的东西：
巧克力、可乐、牛奶等零食：让孕妈开心、生娃有力量，比什么都重要；
一次性餐具，医院里不方便洗，一次性餐具最合适；
弯头吸管：方便孕妈躺着喝水；
拖鞋：方便穿脱、下地，注意要防滑；
洗漱用品：平时用什么，在产房住院就用什么，包括不限于脸盆脚盆、耐水的纸巾、毛巾、电动牙刷、牙膏、洗手液、洁面、面霜等；
月子帽、月子纸、马桶垫什么的，用待产包里的就行。
建议各位准奶爸准奶妈把想要购买的商品放进购物车，不着急用的可以隔段时间瞧一瞧，可能会有好价，如果遇上了就来张大妈看看有没有券、支付优惠等，可以做到更低的价格。
最最后，
对于妈妈来说，由于刚刚生完孩子，犹如一场大病刚走，身体较虚。月子期间，一切都基于以下原则：
1 让妈妈舒服、舒心；
2 科学、适度；
3 拒绝闲杂人等的廉价建议。
愿所有的准爸孕妈一切顺利。
