电视剧《好想好想谈恋爱》中,蒋雯丽演的谭艾琳遇到孙淳演的伍岳峰。伍岳峰对谭艾琳来说,始终像雾像雨又像风。谭艾琳如果靠近他一点,男人就好像本能的远离一点。谭艾琳如果感情受挫,准备退缩一点,那个男人又主动来找谭艾琳。

谭艾琳甚至搞不懂这个男人到底爱不爱自己?为什么一亲近他,挨得近一点,这个男人就像惊蛰一般准备逃跑?

难道,这个男人有“亲密恐惧症”吗?

无独有偶,我在做情感咨询工作时,也认识这么一位来访者。她的男友也是经常对她忽冷忽热,而这种冷和热,好像完全和跳探戈一样:她近,他就远;她远,他就近。她有时甚至怀疑这个男友是不是在PUA自己,但后来发现对方绝无此念。

其实,有可能只是她遇到了一个有“亲密恐惧症”的男人。

我发现,有“亲密恐惧症”的,绝对不止是男人,很多女性同样有这样的症状。

之所以有“亲密恐惧症”,或许和他们的原生家庭有关系。比如我认识一个福建莆田的男人。都知道在闽南地区,曾经的大男子主义严重。一方面,“好男不下厨”的观念流行,以前的闽南女人在家庭中地位不高;另一方面就导致在家庭关系中得不到尊重和缺乏关爱的母亲,就会将强烈的感情寄托在儿子身上。

结果儿子从小就有严重的“恋母情结”,但这种“恋母情结”的产生,可能往往是伴随着母亲对其一种畸形的控制和依赖有关。母亲的爱,充满了期待,甚至怨恨,失意等等,这让孩子长大后,对这种近乎窒息的让自己容易灼伤的爱,感到恐惧。

另一方面,这种亲密恐惧症也和现代人越来越独的自我意识有关。以前,我认识一个女孩,在和男朋友同居时,下意识的一点点的将自己的生活用品朝男友家里搬运。在她看来,迟早有一天要在一起过日子,现在蚂蚁搬家不也很正常吗?

结果,她搬得越多,那个男友对她的感情越纠结。男友觉得一个人独惯了,现在要改换自己的生活方式,而且女孩不断长驱直入,突破自己习惯的自我边界,他越来越不适应,越来越恐慌了。

最后的方式就是逃离了她。

有“亲密恐惧症”的人在生活中并不少见,那么问题来了,我们该从哪些方面来判断他(她)有“亲密恐惧症”呢?

如何治疗亲密恐惧症(如何识别他有亲密恐惧症)(1)

你可以试着从以下一些方面来看:

一,他(她)不喜欢约你去他家里,他平时非常独和宅,甚至喜欢离群索居。他的家里,一切喜欢按照自己的方式摆设。

二,他(她)在恋爱相处时,表现得你过于靠近他,他就躲避。你好像总是触不到他的内心,他并不喜欢轻易向别人敞开他的内心。

三,他不是一个喜欢流露感情的人,某种程度上,他喜欢戴着面具生活,你很难看到他开怀大笑或者童真表露的一面。

四,在星座方面,他有点像典型的巨蟹座等,很怕受伤,喜欢用蟹壳来保护自己。

五,他非常敏感你对他边界的侵犯,比如不经过他的同意,动他的私人物品;比如在他不需要的时候,去打扰他;

六,他对亲密关系中的依赖和控制等非常敏感,比如你对他提一些要求等,或者你希望他按照你的方式行事,他就非常容易逃离和生气。

七,他的父母婚姻关系往往很疏离或者冷淡,你去他家里,能够明显的感觉到大家表面都客客气气,但就是无法融入其中。

八,对于喜欢的人,他不敢表白;或者如果表白一次没有得到明显的回应,他就会逃之夭夭;

九,他不会在感情中过多投入,而是总在观察你的投入程度再看他自己能投入多少?因为他害怕伤害,喜欢在感情中走一步看一步。

十,如果你和他在一起,表现某种不满和委屈,他就会觉得有压力。他会心理暗示是不示自己的表现可能伤害了你?而他正好以所谓的“感情上别伤害别人”来逃避身陷亲密关系中。

当然,遇到一个患有“亲密恐惧症”的人,对于你来说,并不是没有办法和他相处的。就像《好想好想谈恋爱》中的谭艾琳,知道男友是一个对自我边界保护意识非常强的男人,就会尝试了解他的边界在哪里?如何让这个男人慢慢放弃一些边界,信任和接纳自己进入他的生活中?

这时候,需要协商,更需要耐心。毕竟,患有“亲密恐惧症”的人,他(她)曾经多少受过感情的创伤——你的耐心才能捂热他过于自我保护的心。一旦他真正愿意接纳你,你就真正赢得他的心。

欢迎私信我,我将为你提供更多的指导。

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