一个烤肠的热量多少卡（1个烤肠的热量等于1碗半米饭）

烤肠、烤肠，3元一根。5元两根。几乎每一家小店铺都有一个烤肠箱。甚至我见过连小文具店都有。

那么一根烤肠的热量是多少呢？今天来测一测。

烤肠原料

路边烤肠主要用淀粉添加点猪肉做的，有些是淀粉加鸡肉、鸡皮做的。绞碎后，再配以淀粉，添加各类的调味剂，调上味道就做好了。灌于肠衣后，就可以速冻保存了。食用前用火一烤，

一个烤肠的重量是80gm,热量是480kcal.大概是一碗半米饭的热量。两根烤肠就是3碗米饭。这个得逛街4个小时才能消耗掉。

终于，我明白了，为什么每次逛街都会看到好多美女在吃烤肠了。

变瘦！变瘦！变瘦！变美！变美！变美！关注公众号【减博士】，我们一起交流分享。