浸种：选用新鲜饱满、仁大整齐而且色泽好的花生做种子。浸种要用事先配制好的益富源芽苗生态宝稀释液，这样益生菌就能有效地导入种子体内，被种子充分吸收。益富源芽苗生态宝要刚好浸没花生种子，温度控制在20~30℃，浸泡8~10小时后再过滤出种子，水中加入0.5%的益富源芽苗益生菌，然后催芽。
消毒：捞出的浸泡好的种子用高猛酸钾稀释液消毒3分钟，用清水冲冼1次。
催芽：将浸泡好的种子放在恒温箱里催芽，温度要求在24~26℃。恒温催芽大约要经过16小时，其中关键环节是当催芽8个小时后，将催芽种子拿出，用益富源芽苗生态宝稀释液漂洗一次，这样可以去除催芽时分泌的黏液，防止腐烂。漂洗后，继续放到恒温箱中，再经过8个小时的培养，种子发芽露白即可播种。
播种：沙培首先准备好塑料筐或泡沫箱作沙培器具。以塑料筐为例，用报纸覆盖塑料筐底部漏孔，一则防止沙土漏下去，二则可以保湿。铺好报纸后，覆一层厚约1.5厘米的用益富源芽苗生态宝拌好的沙土，沙土要拌到手捏成团、松手散开的程度。播种时必须将芽的部位朝下摆放，用手轻轻按入土中，摆放要均匀，每颗种子前后左右间隔大约1.5厘米。之后覆上用益富源芽苗生态宝拌好的沙土20厘米。种植带芽种子的沙土和覆盖带芽种子的沙土都必须加益富源芽苗菜营养液搅拌。
保温：培养播种沙培后将塑料筐放在恒温箱中进行培养，大约经过5天即可采收。在培养过程中主要应注意以下3点：①避光生长。一旦见光，花生芽就会纤维化，老得快，也就培养不出白白胖胖的益富源花生芽了。②恒温。保证温度在28~30℃。③保持湿度。在恒温箱中必须每天定时定量喷施益富源芽苗生态宝，使沙土保持手抓成团、松手散开的含水状态。
采收：恒温箱培养5天后就可采收。拿出塑料筐，双手抓出一把花生芽苗菜，抖去沙土，然后冲洗沥干水分，装袋即可上市。一般0.5公斤普通花生种子可以生产花生芽4~5公斤。
,
