孕妇喝奶粉不能喝什么（孕妇奶粉不能喝怎么办）

由于孕妇奶粉当中维生素、脂肪含量和热量都比较多，孕妇奶粉并非所有孕妇都适合。特别是对于患有妊娠期糖尿病的准妈妈最好在选择孕妇奶粉之前征求一下医生的意见，而体重超标、体重增长过快的准妈妈在选择孕妇奶粉之前也应该慎重考虑。那么，孕妇奶粉不能喝怎么办？孕妇喝哪些奶制品最好呢?

豆奶

豆奶是乳糖不耐受者的最佳选择，豆奶含蛋白质和钙，不含饱和脂肪、且热量低。

孕期便秘是很多孕妇都会面临的难言之苦，严重便还有可能会导致早产，分娩过程中产期延长等问题。便秘对孕妇身体的伤害很大。而喝瓶益生菌酸牛奶就很好，可以缓解便秘，对身体吸收营养也很好。

全脂牛奶的最大优点就是含有比一般牛奶高出一倍的钙和蛋白质。无论是全脂牛奶、低脂牛奶、还是脱脂牛奶都可提供较全面的营养。但全脂牛奶也有一个缺点，就是对于乳糖不耐受的朋友来说，饮用会导致腹痛、胀气或腹泻。但研究发现，乳糖不耐受患者每天可以分次少量饮用牛奶。