食材:鲫鱼300克调料:油15克,葱花5克,姜5克,盐2克,胡椒粉1克,料酒少许,我来为大家科普一下关于鲫鱼汤怎么做好吃营养?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!
鲫鱼汤怎么做好吃营养
食材:鲫鱼300克。调料:油15克,葱花5克,姜5克,盐2克,胡椒粉1克,料酒少许。
鲫鱼去鳞、内脏后洗净沥干水。
锅烧热后,先用生姜片涂抹锅底,这样煎鱼时不太容易粘底,待油烧至七成热,将鱼放入,煎至两边金黄,洒适量料酒(可解鱼腥味,汤会变得更香),加入清水(水不要太多)烧开,用中火煮炖至汤呈浓白色,加盐、胡椒粉、葱花调味即可。好吃营养的鲫鱼汤就完成了。