在国内即便40度高温
很多汉子也不擦防晒霜
光着膀子直面烈日骄阳
尤其在中国男生眼中
擦防晒是娘炮行为
超过70%的中国男性从不防晒
94%从未使用过防晒霜
使用防晒霜的主要是女生
甚至很多女生也不愿意涂防晒霜
而94%的澳洲人出门会涂抹防晒
很多人依旧认为
防晒仅仅是简单的美白产品
这样的理解显然是错误的
防晒霜不止简单防止晒黑
更重要的是它可以抵御紫外线
保护我们的皮肤，延缓衰老
本期研究媛将带大家深入了解防晒这件事
本文速览
01 防晒霜测评项目
02 9款防晒霜的星级榜单
03 关于防晒这件事
✔ 紫外线的分类
✔ 紫外线对健康的影响
✔ 好的防晒产品既要“晒不伤”也要“晒不黑”
具体详情我们一起往下看
01防晒霜测评项目本次测试由国际消费者研究及试验机构（ICRT）统筹，深圳市消委会结合国内消费者消费特点，选取了其中9个在国内享誉度较高的品牌的防晒产品进行比较试验。
◼ 防晒系数（SPF）值测试
◼ UVA防护效果体外测试
◼ 感官体验
◼ 标签
9款产品使用体验感较好，尤其表现在涂抹后不油腻、清爽、肤感轻薄上，此项测试结果整体优于去年参与测试的乳膏状防晒霜品牌。
以下是测评结果排名，以下所有产品标称均为SPF30：
理肤泉★★★★★
La Roche-Anthelios - spray ultra light
实测SPF：47.4
价格：314.39元/200ml
UVA计算值 : 1.3
感官总评分：7.2
碧欧泉★★★★★
BIOTHERM-Spray solaire lacté
实测SPF：73.1
价格：184.56元/200ml
UVA 计算值: 1
感官总评分：7.2
伊夫黎★★★★★
YVES ROCHER-Solaire peau parfaite - lait en spray
实测SPF：69.1
价格：156.35元/200ml
UVA 计算值: 1.4
感官总评分：7.3
洛克★★★★★
ROC-Soleilprotect - lait hydratant spray
实测SPF：37.7
价格：94.61元/200ml
UVA计算值 : 1.2
感官总评分：7.5
薇姿★★★★★
VICHY-Ideal soleil - spray invisibile idratante
实测SPF：95.3
价格：87.33元/200ml
UVA计算值 : 1.2
感官总评分：7.7
欧莱雅★★★★★
L'ORÉAL-Sublime sun cellular protect - spray solare
实测SPF：71
价格：59.84元/200ml
UVA计算值 : 0.9
感官总评分：6.9
卡尼尔★★★★★
Garnier DELIAL AMBRE
实测SPF：48.3
价格：43.23元/200ml
UVA计算值 : 1.4
感官总评分：7.6
雅漾★★★★
AVÈNE-Eau thermale - spray spf 30
实测SPF：36.4
价格：252.85元/200ml
UVA计算值 : 1.7
感官总评分：7.1
妮维雅★★★
NIVEA-Protect & refresh - spray solar invisivel
实测SPF：34.6
价格：34.5元/200ml
UVA计算值 : 1.7
感官总评分：8.1
以上9款喷雾型防晒产品的全部通过SPF（Sun Protection Factor）值测评，欧莱雅防晒喷雾UVA（Ultraviolet A）测评评分最优，防止晒黑、光老化能力最强。雅漾和妮维雅的此项能力不尽如人意。
03关于防晒这件事✔紫外线的分类紫外线光谱（UV）是由波长在200-400nm之间的光线组成。
穿过大气层的紫外光范围按照波长可分为两种辐射波段:紫外线B（UVB，280 - 320nm）和紫外线A（UVA，320 - 400nm）
UVB
◼ 波段长：315～280nm
◼ 能量等级:中
◼ 占比：一小部分达到海平面, 占周围紫外比例5%
◼ 特点：波长短，易被表皮吸收，因阶能较高而对皮肤产生强烈光损伤
◼ 危害：“晒伤段”，易诱发炎症和光老化
UVA
◼ 波段长：400～315nm
◼ 能量等级:低
◼ 占比：大部分达到我们周围，占周围紫外比例95%
◼ 特点：波长长，可穿透皮肤表皮到达真皮层，不易受遮阳伞和玻璃阻挡
◼ 危害：“晒黑段”，严重可引起皮肤癌
✔好的防晒产品既要“晒不伤”也要“晒不黑”消费者选择适合自己使用的防晒产品时，需要同时关注代表“防晒伤”的SPF值，也要关注到防止皮肤“晒黑、老化”的PA（Protection Anti UVA）值。
◼ 太阳的紫外线在上午10点到下午4点之间最强。在可能的情况下，尽量避免或者减少在这个时段户外活动的时间。
◼ 关注每天发布的紫外线指数。当紫外线指数预测到中等或以上程度时，就应当特别注意采取防晒措施。
◼ 最安全有效的防晒措施当属物理防晒。当紫外线最强烈的时候，主动寻找阴凉的地方躲避阳光直射。佩戴太阳镜，太阳镜可以提供很有效的UVA和UVB保护，减少阳光照射对眼睛的伤害。
◼ 正确涂抹防晒产品。防晒产品的使用方法会很大程度影响防晒效果的。喷雾类防晒产品，在使用过程中，能够附着在皮肤表面的量小于实际喷出量，因此很多人并不能够获得有效地防晒效果，即使用了防晒产品还是会晒黑晒伤。使用者往往错误的估计了应该使用的产品的量，经过实验测试表明，喷雾量需在同一个位置连续喷10秒钟以上，才能够达到推荐值。
喷雾型防晒产品（包括气溶胶、“枪”式喷雾、泵式喷雾等）可能含有可燃的酒精，推进剂等成分，因此具有可燃性，切勿接近火源或者在车内暴晒等。
另外喷雾型防晒产品有一定的因吸入微小颗粒而造成肺暴露的安全隐患，尤其对婴幼儿来说，不建议使用喷雾型防晒产品。
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