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今天
端午假期第一天
小伙伴们就感受到了满满的热意
河北大部分地区
是36℃、37℃的炎热天气
还有38℃高温冒头
午后（14时)
石家庄正定一度
以38.4℃傲视全国！
图源：@河北天气
高温迎端午
局地可达38~39℃
河北省气象台2022年06月03日11时
继续发布高温橙色预警信号！
预计今天下午
保定、廊坊及以南地区
最高气温可升至35~37℃
其中
石家庄中东部、沧州、衡水、邢台
邯郸中北部
局地可达38~39℃
要注意防暑降温多补水
同时注意防火
什么时候能降降温？
假期后两天（4、5日）
天气热度有所下降
预计假期过后
气温进一步下滑
像石家庄
到7日最高气温在27℃
会凉爽不少
（河北省气象信息中心）
雷雨叨扰端午假期
谨防强对流
河北省气象台2022年06月03日11时发布天气预报：
今天下午到夜间，张家口、承德、唐山北部、秦皇岛北部、廊坊、保定、雄安新区、石家庄晴转阴有雷阵雨或阵雨，雷雨时局地伴有短时大风等强对流天气，其他地区晴转多云。
明天白天，张家口东部、承德、唐山、秦皇岛、廊坊、沧州和衡水、邢台、邯郸三个地区的东部多云转阴有雷阵雨，雷雨时局地伴有短时大风、短时强降水等强对流天气，个别地点有冰雹，其他地区多云间阴。
明天夜间到5日，张家口北部、承德北部、秦皇岛多云间阴有雷阵雨或阵雨，其他地区多云间晴。
5日夜间到6日，东北部地区多云间阴有雷阵雨或阵雨，其他地区多云转晴。
天气渐热
注意预防三种疾病
1.注意饮食卫生，预防食物中毒
气温高容易加速食物的腐坏，饮食上要吃新鲜、干净的食品。瓜果等物品要彻底清洗，不吃不洁、腐败变质的食品，尽量避免生食水产品。
2.注意用眼卫生，预防红眼病
红眼病医学上称“急性结膜炎”，常见于春末夏初。这种疾病传染性强，可通过手、毛巾、水等传播方式，在公共场所、人与人之间进行传播。预防红眼病，应注意用眼卫生。一旦发生应积极治疗，患者要单独使用脸盆、毛巾、手帕等物品，不与其他人共用。外出时可戴太阳镜，避免阳光、风、尘等刺激。
3.注意降温补水，预防中暑
随着气温升高，户外活动容易引发中暑。外出时可以穿棉、麻类的衣物，利于散热，同时注意及时补水，也可以适当喝一些盐开水，补充体内丢失的盐分。此外，绿豆、薏仁等食品也有助消暑。
河北省主要城市预报
来源：长城网综合自河北天气、中国天气网等
责编：房淑婧 苏浩军 陈兆月
编辑：张晓静
