平日里我们常常会听到“多巴胺”这个词，有的人觉得它是人们快乐幸福的来源，可也有人认为它是导致神经受损的魁首。但事实上，多巴胺不过是大脑中含量较为丰富的一类儿茶酚胺神经递质，了解这3点，或许有助于您加深对多巴胺的认知。
一、作用机理
多巴胺是一种内源性含氮有机物，在生物中枢神经系统的调控中扮演着重要角色。一般说来，多巴胺有较强的α受体激动作用，在某些情况下，对β受体也同样有刺激性。
当多巴胺产生作用时，能够增强心肌收缩力，短时间内提高心脏排血量，从而使得人体机能和精神变得更加亢奋；除此之外，其还能够改善末梢循环、增加尿液产量和排尿速度，这也是为什么紧张兴奋的时候更容易排尿的原因。
多巴胺在人体中多扮演“犒赏者”的形象，当人们食用美味、交流感情、获得成功之后，都会加速多巴胺的分泌与作用强度，继而帮助神经中枢产生愉悦感，增加幸福度。同时，若人们遇到引起不快的事件后，多巴胺分泌路径受阻，可能产生情绪低落、抑郁、精神分裂等状况，要小心警惕。
二、代谢途径
多巴胺的合成主要依赖蛋白质的合理摄入，保障充足的酪氨酸有助于这种神经递质的充分产生。当人体产生兴奋感或是形成合适的动作电位后，多巴胺会经由神经末梢进入到突出间歇，然后抵达目标位置。在刺激受体之后，部分多巴胺还能够再利用压差返回神经末梢，达到循环利用的效果。
因此，正常人在保持合理饮食的前提下，体内是不会缺乏多巴胺的。
三、对人体的影响
虽然多巴胺作用于大脑区域，但是其对整个人体的影响却十分显著，这几点便是代表。
1.运动能力
多巴胺对人体的运动和活动能力有很强的控制效果，据分析，帕金森综合征就和多巴胺分泌异常导致神经元变质有关。
2.药物依赖
像阿片、可卡因、安非他命等易上瘾的药物依赖都和多巴胺有强相关性。这些药物往往会和中脑边缘多巴胺系统相反应，对神经产生较强刺激，继而导致成瘾。
3.学习记忆能力
中脑边缘和中脑皮层多巴胺系统或许和学习记忆有着密切联系，有部分实验表明多巴胺分泌不足或是受体缺失的情况下，青少年的智力和记忆力发育将会受损。
4.脑部健康
多巴胺的产生量还和大脑健康有关。有研究发现多巴胺分泌量减少和认知能力下降呈现正相关，当使用外源补充多巴胺之后，部分老人的认知水平有所恢复。
总之，多巴胺是人体重要的神经递质，保障它的正常分泌和作用有着重要意义，平时在饮食和作息方面，也需要多加注意。
【本文由“熊猫医学”新媒体独家出品，图片来源于网络。作者棉花，未经授权，请勿转载、复制】
