生活中有不少人都有脚臭的问题，尤其是对于男同胞们来说。穿鞋出去走一天，回到家中之后一脱鞋，都可以明显地闻到自己的脚臭味。现在夏天到了，那些脚臭的人都几乎不敢穿凉鞋，就怕自己周围的人闻到自己脚臭的味道，自己也会感到非常的尴尬。
一说到自己脚臭的问题，可能大家都会想自己是不是得了脚气。但是实际上脚臭跟脚气是不同的，并不是一个东西。然而，一提到脚气，想必大家都非常熟悉了，即使是那些非常爱干净的人，也难免会有时候会患上脚气。毕竟脚气是由真菌感染引起的，而真菌可以说是无处不在的。
而脚臭往往是因为我们脚部出的汗比较多，汗也在增加之后，就会让脚部的细菌开始生长繁殖。有一种细菌，它的气味比较臭，这也就是为什么我们的脚步在出汗之后会脚臭了。所以，在日常生活中，我们可以尽可能地穿一些比较透气的鞋和袜子。如果可以穿一些透气的鞋袜，再加上每天洗脚的话，脚臭是可以得到一定的缓解的。
当然了，我们也不要觉得尴尬，更不要认为自己脚臭，就不愿意去穿那些透气的鞋。之前，我就遇到过这样的情况，我们办公室的一位男同事他就是有脚臭。在夏天的时候，大家都穿的是凉鞋，为了凉快。但是他却一直穿的是运动鞋那种封闭的鞋子。问他原因，他也一直支支吾吾的没有回答出来。可是后来，我们了解到他不敢穿那种透气的鞋子，是因为害怕会让周围人闻到自己脚臭。
不过确实，自己脚臭的话，如果被周围人闻到的话是比较尴尬的。但是为了可以让脚臭更快更好的缓解一些的话，最好是穿一些透气的鞋子和袜子。并且如果平时有运动锻炼的习惯，那么在运动锻炼，脚出汗之后一定要尽快地更换鞋袜，这样在很大程度上可以缓解脚臭的状况。
那如果你天天洗脚换袜子还是爱脚臭的话，一定要注意起来谨防脚气了。脚气也可以排很多不同的种类，而对于不同的种类，我们治疗的方式也是会有所不同的。我们可以通过去看医生，根据医生专业的治疗和意见进行涂抹药物。并且为了自己和家人着想，如果家里有人患有脚气的话，一定要记住不要和家人共用洗漱用品，尤其是拖鞋，擦脚巾等，这些也是为了降低大家传染脚气的概率。
当然除了脚气之外还有一些疾病因素也会导致脚臭。就比如说如果是脾脏健康出现了问题，就会导致我们体内的湿气过重，再加上脚部出汗也会导致出现脚臭的问题。所以我们一定要重视一下自己脚臭的问题，我们可以通过寻求医生的帮助，去寻找自己脚臭的真正原因。当然了，我们在日常生活中也一定要注意卫生。
首先，需要做到的就是在买鞋和袜子的时候，注意挑选一些透气的袜子，就比如说是纯棉的这类袜子吸汗和透气的作用比较好。其次，每天晚上睡觉之前可以泡一会儿脚。市面上有很多泡脚的药包，我们可以选择那种专门的药包来泡脚，并且长期坚持的话，对于我们身体也是有很大帮助的。
然后需要注意的是每个人的个体差异不一样，脚气的情况也不一样，我们最好还是去找专业的医生，在医生的指导下进行治疗。如果你也有脚臭的困扰的话，我们一定要搞明白究竟是什么原因，然后对症治疗。
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