对于生孩子这件事，没生过的女性是既好奇又害怕，生过的人也难以形容，毕竟分娩过程就是不断的痛和用力，忙着生娃去了，谁还记得具体情况。
很多马上就要到预产期的准妈妈们心里也是格外复杂，想找生过孩子的人找点经验、体会都找不到，网上搜索的视频也只是旁观者，也不了解产妇真实感受，总之就是越想越害怕。
其实生娃一共分为三个产程，每个产程都不同，一起来了解下吧！
第一产程就是准妈妈们从阵痛开始到子宫颈全开的过程，有些产妇还会等阵痛开始之后才到达医院，准备生产。
这一阶段产妇并不需要做其它特别的护理，只需要放松心情，在阵痛不太严重的时候还可以和家长说说话、吃点东西补充体力，甚至可以睡一觉，这个时候产妇并没有进生产室，主要就是养精蓄锐用最好的精气神等待分娩。
第二产程是指子宫全开到胎儿分娩而出，这个时候产妇的子宫颈会全开，胎头慢慢往下降压迫到盆骨，导致产妇会不自觉用力还会出现强烈的排泄欲望，这个时候产妇不要双腿乱动，以免碰到已经消过毒的地方。
等宫颈口开到合适程度，护士就会安排产妇上产台准备生产，上产台之后，产妇需要在助产士的指导下开始吸气、吐气、用力这三个动作不断重复，直到将胎儿分娩出来。
这个过程是整个分娩中最重要的部分，持续时间又长又短，产妇要找到正确的呼吸节奏和用力的感觉，不要喊叫浪费力气，根据助产士的指导来。
最后第三产程就是在胎儿分娩之后到胎盘娩出的过程，到了这个阶段，胎儿已经安全分娩而出，但是胎盘等也需要排出体外，此时不会很痛，只需要稍稍用力就可以结束。
如果在第二产程生产不顺利，助产士可能会切开会阴处以便更好分娩，这时助产士会进行缝合和消毒等收尾工作，产妇还需要再等等，休息并缓缓自己的身心。
而宝宝在分娩而出后助产士会迅速清理他的口鼻、剪短脐带，然后擦拭身体上的黏液、照保温灯、盖手脚印、套上有妈妈名字的手环、测量宝宝身体各种情况等等。直到胎盘完全分娩出，整个生产才算完全结束。
三个产程下来，产妇气血两失、非常疲惫，所以出产房之后需要好好休息，一觉睡醒就可以看见自己的宝宝了。
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