Hello各位小懵懂们，我是马同学，沙溢，一个最近反复被提起的名字，和沈腾掰头谁是军艺校草，首次担任导演带儿子安吉拍戏，在综艺里和各大导演针对演技展开热烈讨论。让我们编辑部的沙溢老颜粉们感动的热泪盈眶；
要知道，沙溢啊，一介偶像，演喜剧走红，又对抗喜剧，最终和自我和解，变成今天的逗比又亲切的老沙，这中间可是有一段漫长的抗争过程的。
今日挺疼议题：“搞笑派”沙溢是怎么和“搞笑”和解的？
遥想千禧年，我们第一次看到沙溢，是《聊斋席方平》的男主角，那年沙溢大二，第一次演戏，面对镜头腿直抖，好在成片效果不错，眉目灵动，标准偶像派，靠着这张脸，他还出演了《上错花轿嫁对郎》里的沙平威，年轻英俊，盛世美颜，军艺校草诚不我欺。
然而好景不长，这两部演完，沙溢就没戏拍了。当时最流行的电视剧大都是现实题材的正剧，陈宝国濮存昕老师的风格正流行，沙溢这种小鲜肉的长相完全没有市场。
那会他刚毕业，抱着正剧演不了去演话剧的心态去了空军话剧团上班，结果空军话剧团改成空军电视艺术中心了，又得演电视剧。
正剧演不了，自己当兵出身也不想当偶像派，一部情境喜剧从天而降—《炊事班的故事》，本来人导演尚敬也没看上他，是原定的演员胡亚捷演不了了，随机找上了团里的新人沙溢。
沙溢可高兴了，反正不演偶像就行，但是尚敬不咋高兴，沙溢没有喜剧表演经验，才拍了一天，尚敬就觉得他不行，太害羞了，但是临时也换不了其他演员，就开始给他删台词，最后把30句删到了4句，沙溢见状也急了，想方设法钻研喜剧，他时刻观察自己的东北老乡周晓斌是怎么演戏的，周晓斌后来接受采访说：我发现沙溢这小子总模仿我。
随着《炊事班故事》系列的走红，沙溢的喜剧表演也越来松弛，同时期他还顺利接到了尚敬的《都市男女》，这回走在路上，终于有人问他要签名了。
合作了多次后，尚敬觉得沙溢是个踏实肯干的好演员，于是定了他来演后来爆红的《武林外传》里的白展堂。
设定里白展堂是一个风流倜傥的大侠，展昭和白玉堂的结合体，沙溢接到角色以后心情特好，在家死宅了一段时间，结果来剧组报道，白胖白胖的一张脸，给尚敬气的，说要不你演一个胖大侠吧。
沙溢不乐意，演员绝不能违反角色设定，喜剧也不行，立刻开始疯狂减肥，《武林外传》拍了多久，沙溢减肥减了多久，每天在剧组旁边的山上跑步，背全剧组最厚的台词集，和编剧每天沟通角色感情走向思路，还不能吃饭，靠着硬熬的态度，白展堂这个角色成了。
这部剧红到什么程度？2006年的央视春晚被央视八台播放的《武林外传》七十五集抢占了一半收视率，沙溢所到之处，都是影迷，和现在爱豆出行的排场也差不了多少。
然而痛苦在于，这样的成功方式和沙溢的预期太不一样了，因为喜剧爆红，大众对他的期待就是希望他搞笑，而”爆红“和”搞笑“对那时候的沙溢来说是两座大山，“老白”的标签，压在沙溢身上，让他无法喘气。
那年他去客串黄晓明主演的《新上海滩》，全国的影迷拉着横幅组织去横店给他壮声势，浩浩荡荡一群人，但是他挺生气，那时候没有粉丝经济一说，他面对影迷，说：“我不需要你们为我来证实什么。”。因为这件事，他的影迷群从四位数锐减到两位数。
他就像白展堂本人，明明已经是江湖里鼎鼎大名的盗圣了，但一心要退出江湖。
去哪呢？还是贼心不死想拍正剧，甚至还撂下狠话：再也不拍情景喜剧了，拍正剧不谈薪酬。
他开始拒绝一切情景喜剧的邀约，同组的姚晨闫妮通过《潜伏》《北风那个吹》顺利转型，沙溢开始焦虑，他想忘掉28岁以前所有嘻嘻哈哈快乐的表演经历，去品尝各种苦难人生。
沙溢从零开始，恶补戏剧知识，醉心钻研演技，他演各种配角，反派，人设不讨喜的拧巴角色，但是他演得越认真越正经，观众就越想笑。，甚至他凭借电影《王的盛宴》拿到了表演奖，可走在街上还是有人喊他白展堂。
但是那时候他已经得到自己最想要的东西了：体验戏里戏外诸多不如意。
逃避喜剧的八年里，沙溢结了婚，有了儿子，他的生活变得无比快乐，又回头审视过去，表演奖项他拿到过了，得到行业认可，在业务上沙溢更自信了，也想通了。就像六小龄童摆脱不了孙悟空，他永远也摆脱不了白展堂，十年后的一个采访里，名记易立竞问他：你有代表作吗。
沙溢笑呵呵的说：有啊，《武林外传》。
意识到搞笑不是他的桎梏，而是他的优势之后，他成为综艺《喜乐街》的固定嘉宾，他觉得这个综艺很有实验性，可以摸索观众对搞笑的各种期待。同年他和马苏拍了《结婚潜规则》，演绎一个诙谐又鸡贼的丈夫形象，抢占了当年的收视狂潮。
后来他又参加《了不起的挑战》，参加《爸爸去哪儿》，参与《极限挑战》，把“沙溢真惨”的话题挂在热搜两天，他参加一切他能参加、他愿意参加的综艺，开始享受不需要修饰的幽默为观众带来快乐的状态。
在新剧《小欢喜》中，他依然挑战了一个带有搞笑元素的角色——穿着随意，身材臃肿、发际线后移、驼背抻脖子等缺点一个不落，就跟从综艺里走出来一样，显得格外亲切，率直、讨人喜爱，没有人质疑他的演技存在任何问题，反而觉得乔卫东就是沙溢本人。
但是回归搞笑人设后的沙溢忘本了吗，并没有。在《演员请就位》的片段里，沙溢演绎了一个遭遇婚姻危机的中年男人，用非常克制隐忍的状态，但鲜活真实的刻画出了角色的心理活动，还赋予了这个角色自然的烟火气息。
回顾沙溢的前半生，我们发现他在每个阶段都在试图自我抗争，然后再自我和解，好在他的和解来的很快。
沙溢现在还是一个诙谐的，幽默的，有点油腻的中年男子形象，但是他不在乎，观众也不在乎，用他的话说“我塑造的老王老李老刘都在这里，喜欢哪个你随便挑，你爱哪个就是哪个”。
而这样的他，反而让我们更期待他的出现，盼望他能再荧幕前，演多一点，再多一点。
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