前段时间,小编推送了一篇关于花椒水的妙用。但其实,不仅是花椒,它的好朋友茴香也是一位很好的中药,茴香泡茶,有很多养生的功效!

小茴香水喝了有什么功效(每天一杯茴香水)(1)

1、促进消化

茴香中的茴香酮和茴香醛能够产生特殊的香气,刺激人的唾液和胃液分泌,此外,茴香中的一些物质的确能帮助人们提升食欲,促进肠胃消化和吸收食物。

小茴香水喝了有什么功效(每天一杯茴香水)(2)

使用方法:小茴香3克,煎水服用,每日一次,治疗消化不良有一定的效果,加上些陈皮,效果更好。

2、杀菌暖胃

茴香中含有一种叫茴香醚的物质,这种物质具有杀菌暖胃的作用,尤其对消灭大肠杆菌,痢疾杆菌有着非常明显的作用。

脾胃虚寒的人可能会出现胃部寒凉的症状。大家都知道姜是暖胃的好手,但其实在暖胃驱寒方面,茴香也是一个好能手!每天煎煮一杯茴香水,可以起到暖胃杀菌的作用!

小茴香水喝了有什么功效(每天一杯茴香水)(3)

3、预防腹泻

茴香又名小怀香,茴香子等,是一种天然抗氧化剂和抗炎剂,可以减轻一些炎症。茴香中所含的茴香油能刺激肠胃神经血管,能够有效的减轻由于炎症刺激和反胃导致的绞痛。

医生建议,胃寒胃弱的人群在炒菜的时候加入少量茴香,能够起到预防感染性腹泻的作用,每天煎煮一杯茴香水,也可以有效预防腹泻。

小茴香水喝了有什么功效(每天一杯茴香水)(4)

此外,茴香气味辛香,所以它理气的作用也很强,对于气滞气逆引起的病可以通调,比如胸闷、打嗝、肠痉挛、腹部胀气、疝气、口气,甚至寒湿脚气等。

花椒煎水虽好,但是有两个服用禁忌要牢记:

1、有胃热、肺热、小肠膀胱、失眠多梦、糖尿病等疾病者不适合食用。

2、不能过量,容易上火的人更要少吃一些。

茴香有不少食用功效,除了加水煎煮之外,我们闲暇之余也可以和家里人一起做上一顿美味的茴香馅饺子来吃,不仅可以解油腻,对健康也大有好处!

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