有网友留言问：我老是憋不住尿，总想上厕所，一出门就到处找厕所，一晚上起夜四五次，有时还会没办法憋住而直接尿了出来，我到底怎么了？我很苦恼，我来为大家科普一下关于总是尿频尿急有什么办法?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
总是尿频尿急有什么办法
有网友留言问：我老是憋不住尿，总想上厕所，一出门就到处找厕所，一晚上起夜四五次，有时还会没办法憋住而直接尿了出来，我到底怎么了？我很苦恼。
其实一旦出现尿频、尿急、憋不住尿这些情况，很有可能就是患上了膀胱过度活动症了。
到底啥叫膀胱过度活动症？所谓膀胱过度活动症，通俗点讲，就是膀胱患上了多动症，表现为突然、强烈、很难被延迟的排尿欲望，是一种因膀胱过度兴奋、逼尿肌过度活动引起的以尿急症状为特征的症候群。
当前，此类患者很多。有数据显示，在美国，就有1700多万的膀胱过度活动症患者，相当于每6位成年人中就有1位患者。可见此病具有一定的普遍性。
膀胱过度活动症目前无明确的病因，发病机制尚不清楚。而泌尿道感染、精神焦虑、心理压力、睡眠障碍、内分泌异常等各种原因都可能会引起膀胱过度活动症。
影响严重，不治不行很多膀胱过度活动症患者因为要经常上厕所，严重影响正常生活、工作。所以患有膀胱过度活动症的人一定要意识到，这是病，需要治疗。
那到底该如何治疗呢？
在治疗方面，如果是急性感染，一般可以选择抗生素治疗。心理压力或行为习惯为诱因的，可以放松精神、缓解焦虑、改善睡眠，必要时辅助心理治疗及应用镇静、抗焦虑药物。 此外，也可以考虑安装膀胱起搏器，调控膀胱、括约肌和盆底神经反射。
而没有明确病因者，一般可以通过行为训练来改善，在专业人士的指导下进行膀胱训练、盆底肌训练，以达到延时排尿，定时排尿的目的。
部分特殊患者，也可以考虑膀胱灌注药物、神经调节、生物反馈、局部注射肉毒碱等治疗。
此外，女性由于怀孕、生产，往往也会造成盆底肌肉筋膜韧带松弛，盆底器官膨出，从而导致一系列泌尿问题。而盆底膨出通过盆底修复重建，压力性尿失禁通过微创手术治疗等，通常可以缓解或解决。
