牛奶炖花胶主要是用来保养皮肤的 花胶含有大量胶原蛋白和鱼胶质，经常吃花胶的人做事情有力气、说话有底气、冬天嘴唇不开裂皮肤不龟裂、睡眠好精神足； 牛奶含有丰富的矿物质和蛋白质，对皮肤的滋养有重要的补充作用。 这个甜品补而不燥，特别适合女性日常食用，有美容养颜护肤之功效。
By 胡太太私厨
用料
- 花胶 1个
- 牛奶 500ml
- 冰糖 适量
做法步骤
1、花胶提前泡发
2、泡发好的花胶，切块备用
3、把花胶放入炖盅，加入适量的牛奶
4、盖上盖子，往电炖锅里加入适量的清水
5、选择所需功能并设定时间，在最后10分钟左右放入冰糖，待冰糖溶化后即可享用。
6、成品图
小贴士
这里用了新西兰花胶，腥味少，怕腥味可以放2片姜片去腥。
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