《镇魂》以暑期“爆款”的态势走红网络，是朱一龙之前没有料到的。这几年，他演过大量的影视剧，看得多了，经历得也多了，心情没有太多过山车式的起伏感。回顾不温不火的那段时间，他不觉得是机遇不好，而是认为“观众没有认可你，只能说明你演得不好”。对于网络上疯涨的“热度”，朱一龙也始终保持审慎的态度。他尽量告诉自己，当下的这些只是一个现象，让自己平静下来。他甚至觉得，“大家关注你，说不定也就这一会儿”，最终所有的落脚点还是在作品。他的野心依旧在表演上，“希望在中国电影史、电视剧史上，起码留下一个名字。”他这么说。
采写_本刊记者 黄娇娇 实习生 陆茜
部分摄影_朱艺敏 录音整理_实习生 陆茜
话题中心的“居老师”
对流量、热搜没什么概念
结束了之前的一个广告短片拍摄，朱一龙此刻坐在酒店房间的沙发上，喘了口气，他笑称，这段时间把这几年的采访量都给做了。
做完这个采访的第二天，他和白宇要赶去长沙录制《快乐大本营》。这档“国民电视综艺”的邀约，为这两位凭借网剧《镇魂》备受关注的男演员当下的人气盖了章。这段时间，朱一龙一直在上海拍摄电视剧《我的真朋友》，粉丝从片场到他下榻的酒店乃至机场，一路跟随，媒体、广告轮番接触，他才开始感受到了切实的“热度”。
粉丝称他“居老师”，身边工作人员习惯叫他龙哥。他们表示，龙哥在剧组的时候就让他把重心放在拍戏上，不会跟他讨论网络上的数据。“我对流量、热搜都不太有概念，没有那个敏感度。”他说。
《镇魂》以暑期“爆款”的姿态走红网络，是朱一龙之前没有料到的。整个团队有那么一瞬间的措手不及，“现在稳过来了。我看得多了，自己经历得也多了，不会有太慌乱的感觉。”
朱一龙的“稳”跟他的性格有关，私底下，他本人羞涩又带点迟钝，对很多事并不会畅快淋漓地表达，说一半，藏一半。听完问题，他会习惯性地思考一阵，然后慢条斯理地组织自己的语言。不少同行表示他“有点闷”，视频采访惯常的“快问快答”环节到了他这里总是慢半拍。录完5分钟的视频，能看到他脸上扬着“我已经尽力了”的微笑。这段日子，媒体的采访应接不暇，很多问题大同小异，他希望能给别人一点新鲜的东西，但又觉得没有这么多新鲜可说，怕彼此都尴尬。
同样让他担心尴尬的还有做直播，“也不知道该做什么、说什么”，他偶尔会显得有些懵。第一次录制《快本》更是令他莫名紧张，“冷场是一定会的吧，希望自己尽量可以多接一些话”，在去长沙前，他这么给自己加油鼓气。但朱一龙并不觉得自己是“老干部”类型，他愿意接受新鲜事物，也有白羊座的冲劲儿，只是习惯了保持着自己的节奏，慢慢去消化这些对他来说略显新鲜的事情。
接拍网剧对他而言也是一种突破。他自己是个比较传统的人，这些年来拍得最多的还是传统的影视剧。因为《镇魂》的制片人周炳呈和他有过合作，“我相信这个团队，以及了解下来，和白宇也是一拍即合。”最终，才有了《镇魂》里的“巍澜”组合。
《镇魂》前的那几年
不断否定自己，翻新表演模式
在见到朱一龙之前，一位同行跟我说了一件陈年往事。当时她去探班朱一龙和安以轩主演的《御姐归来》，“媒体都在采访安以轩，那会他名不见经传，就很温和地坐在一边，微笑看着大家。这个画面我一直都还记得。”我跟他转述了这件事，他报以一个礼貌的微笑。问他：“当时心里想些什么？”他老实回答：“真的没想啥。”
其实在过去几年，朱一龙演过大量影视剧，已经收割了一批关注他演技的粉丝。当他们感叹居老师离爆红总差“一步之遥”的时候，《镇魂》的突出重围让这个“一心演戏不问窗外事”的演员终于走入了话题中心。回顾不温不火的那几年，他并不觉得是机遇不好，“没有小角色，只有小演员。你在一部戏里，观众没有认可你，只能说明你演得不好，那怪谁，怪你自己呗。”在无数个那样的时候，他都觉得自己不够好，“还没到时候，那再等等吧。”他说。
聊及在《镇魂》中备受好评的眼神戏，他说自己没有专注于“眼技”。这种自然的流露其实要归功于过去的积累，“之前演过一两个角色，是那种台词量不大，但是心理活动又很复杂的。有过这种经验，然后你思考过，可能就有积淀吧。”
他坦言，现在拍戏不会去刻意背台词，“你背完之后，背得太熟了，第二天去演，说起来会没有新鲜感。”他现在做的，是在前一个晚上做功课的时候，尽可能去理解角色在说什么。出道至今，朱一龙觉得，每个演员的塑造能力是有限的，“演员在同一时期，需要有不同的人去帮你把控你整体的一个风格。”所以他更青睐专业的团队，喜欢把自己交给信任的导演。在拍摄《知否知否应是绿肥红瘦》时，他呆在剧组长达7个月，这段时间被他称作是一次难忘的学习经历。
“张开宙导演特别有想法。我在拍摄的时候，选择把自己彻底放空掉，把我惯有的对于表演的一些痕迹放弃掉。”朱一龙觉得，在互相信任的基础上，把自己放空之后，才能去听，才能理解导演所说的是什么。在这种时候，他具有很强的冒险精神，“我不想安全，不希望表演完之后是安全的。”有时候他觉得找到一个方法去演，然后观众也喜欢，但是刚刚才享受这个，面对一个新的角色就得马上否定，“因为没有一套东西是适用于每个角色的”。在不断的否定、不停的调整中，朱一龙仍觉得不够，“我还需要更多的时间去打磨，我总觉得，一个男演员的时间还早。”
原本不想做演员
演“毛猴”背后的故事
4月，朱一龙过了30岁生日，和家人简单地吃了一餐。如今工作繁忙，家人有时候会来剧组看他。妈妈对他目前的成就很满意，“她觉得都是她的功劳。”在朱一龙小的时候，家里人就培养他各种兴趣爱好，钢琴是从小被逼着学的，吉他是后期在剧组等戏的空当学的。妈妈有个明星梦，希望他做演员，他归结为是妈妈的想法比较前卫。但他自己本来没有做演员的打算，“我一直觉得我不太适合做演员，这两年这种想法才渐渐打消”，考进北电走上演员之路，被他称作是一场缘分。
因为没有任何前期培训，他在北电之前上了三个月的中戏考前班。每天上课他就躲在最后一排，“当时我头发又特别长，觉得不好意思。”快考试的前一个礼拜，老师终于点到了永远坐在后排的他：“你要干吗，你考不考？”“我说，老师，我考。”他被叫上去做了一个随机的表演，“现在回想起来做得很烂，我都不知道我在干吗。但做完之后，她说你太好了，你特别会演。”
朱一龙还记得，那场戏是他在站台陪着女朋友等车，车来之前，要说一句我爱你。他别别扭扭地演完了，老师用很专业的表演理论去分析了他的表现，“其实我没有什么表演，但她分析完之后，我觉得给了我很多自信。”
在北电四年，他形容自己“很傻”。每天早上6点钟起来出晨功，一喊喊到早上8点，然后就回宿舍洗漱、吃早饭、上课。他的功课处于中上水平，也不觉得自己颜值很高，“大家都很帅，你去看电影学院没有不好看的。”那时候他还比较迷糊，学习表演对他来说本身就是个挺突然的事。“去了之后也不知道要干吗，跟着大家做什么我就做什么。”但他很会调整心态，没有把生活的重点放在终日迷茫上，他就踏实地把功课都完成，“比如说排练，就尽自己全力去排就好了。背台词，那就把台词练了就好了。我属于实干派的，不会想太多。”
出道之后，他的演员道路也没有很顺遂。一如所有普通的表演系毕业生一样，他到各地见组，和同学们一块打印资料，哪里有剧组招人，大家一群人就坐车去了。接着排队递资料，等待着后期的多轮面试。“拿到一个角色还挺难的”，朱一龙当时演了很多不知名的小电影，如今被大家调侃的“毛猴”也是那个时期的角色，“不是因为我想演，是因为没有办法，你没有更多选择。”那段时间里，他不断地试错，增加了很多表演经验，不仅增长了自信心，临场反应也得到了提升，“我不怕，反正什么都演，有什么想法我就放在那些戏里去尝试，慢慢找到一些还不错的方式。”
没戏拍的时候，才会让他焦虑。“大家总在说，没有戏拍的时候，你要去丰富自己，要强大自己，但真到了这个时候，你真的不知道要做什么。”有一段时间，他没有公司，没有经纪人，全都靠自己，而生来就比较闷的性格，让他在娱乐圈不免吃亏。被问有没有遭遇角色被换的时候，他也想不起来了，“我不知道具体的哪个角色，但是肯定会有。”而对于自己想争取的角色，他也有一道“底线”。在他看来，求别人似乎是件挺丢人的事。如果真的遇到非常心仪的角色，他会为角色写人物小传，“跟对方表达我想演这个，包括多次试戏我都会同意，就是我把我该做的事情都做到了。如果不选我，那就好，就再下一次，我的自尊心只能做到这里。”
未来，不做长远计划
数据我摸不着，还是落到作品上
随着人气的提升，更多的剧本邀约随之而来。朱一龙觉得，如果热度真的能为自己带来什么，那就是接触好作品的机会更多了。他和团队都在谨慎地观察每一个找来的剧本，大家一起做测评分析，“我从人物角色出发，工作室同事就会考虑这个戏在市场上会怎么，剧本的优势在哪儿，总之大家都挺认真对待的。”至于粉丝想替偶像选择适合的角色，他回应：“我也挺感谢她们的，但是不会说影响到我挑角色。” 目前，他还没有太久远的工作计划，只专注目前的事，“太早做计划我觉得比较无趣。”
对于网络上疯涨的“热度”，朱一龙始终保持审慎的态度。他会尽量告诉自己，当下的这些只是一个现象，让自己平静下来。甚至觉得，“大家关注你，说不定也就这一会儿呢。现在你说的数据，我抓不到摸不着。这是粉丝的努力，但最终要落在你的作品上，你要去做的事情上。”
这几年，他逐渐养成了每天跟自己对话的习惯。特别是最近通告满档，在一整天的喧嚣过后，他要捋一捋，今天发生了哪些事。在剧组他也这样做，“要整理下今天拍了什么样的戏，整个戏的环节是怎么样的。”即便是忙碌到疲惫至极的当下，他躺着也会想些事情，“这段时间你被推着走，是没有灵魂的。所以每天需要留下一点点时间跟自己对话，你在干什么，你要干什么。这样，你迈出脚走出去的时候会稳一点。”
过完30岁生日，对朱一龙来说，其实没有太多的仪式感。“虽然到了30岁，但年龄对我来说，没有太具体的感受。”这么多年拍戏，正常人在这个年龄段要做的事情，他都没有做，所以在生活的某一块，他觉得是缺失的。但他也庆幸，在每个时间段，老天爷对自己还可以，“就是在每个阶段都会给你一些成绩，能让你再往上走一走，我觉得还挺好的。”
我问他，一直以来都这么淡定，那你的野心在哪里？
他说：“我的野心，就是希望在中国电影史、电视剧史上，起码留下一个名字。”
南都娱乐×朱一龙
“有野心，但是希望能够
顺理成章一点，不要太渴求”
“和白宇的相处模式很舒服，
没有刻意培养默契”
南都娱乐：《镇魂》是你和白宇的第一次合作，两个人之间的默契要怎么去培养？
朱一龙：很奇怪，我俩没怎么培养过。没有说私下里天天玩儿，或者天天聊天，没有。就是仅限于在现场的互动，私底下最多在一块儿打打游戏，也很少，因为大家每天回去都很累。
南都娱乐：那等于还是靠各自的演技去发挥这两个人物？
朱一龙：我觉得是气场吧，两个人的气场还挺合的，都不会让对方感觉到难受。不管是表演，还是生活中，互相不会去给别人压力，两个人就会很舒服。
南都娱乐：你俩最近有聊吗？除了斗图之外？
朱一龙：天天斗图（笑）。也不会去刻意聊吧。我觉得白宇也是一个比较少年老成的人。他之前说比我小两岁的时候我一直不信，但他好像确实比我小两岁。
南都娱乐：所以你觉得他会比你还显老成？是外表还是内心上？
朱一龙：他内心还挺幼稚的，就还是一个小孩儿，外表有点过于成熟。
南都娱乐：戏中眼神的特写是导演觉得你这部分很有表现力，然后比较多地去展现吗？
朱一龙：我觉得有时候演员跟导演之间也很好玩，也不用过多交流。导演如果喜欢演员，他拍的时候就会找到他觉得看起来你最好的东西。所以我们也没有刻意交流过，但是他拍我、拍白宇的时候，就会选择他觉得好的东西去拍。
南都娱乐：你以前会发现，其实你的眼神特别有表现力吗？
朱一龙：还好吧。因为我其实之前演过一两个角色，是那种台词没有那么多，量不大，但是心理活动又很复杂。所以可能就是你有过这样的东西，然后你思考过，也有积淀吧。没有刻意地说这部戏要怎么样。
“上学的时候不是班草，
也不受女生欢迎”
南都娱乐：我比较好奇你在电影学院时候的状态，你还是个学生的时候是什么样子？
朱一龙：就很傻，我们那时候2006年上大学，没有什么玩儿的。每天要么就是排练，要么就是出去吃饭，要么就在房间、宿舍里打打游戏。现在我觉得很难了，但是我们那个时候就是，每天早上6点钟起来出晨功，一喊喊到早上8点，然后就回宿舍洗漱一下，吃早饭，就去上课。每天都是这样的。
南都娱乐：你那会儿的形象算是班草型的吗？
朱一龙：真的还好，大家都很帅，你去看电影学院没有不好看的，每个人都有自己的特点，说谁最好看，我觉得也很难说。
南都娱乐：你当时对自己是比较有信心的状态，还是处于求学中比较平凡的那种心态？
朱一龙：那时候还比较迷糊，因为上电影学院本身对我来说就是一个挺突然的事。所以去了之后我也不知道要干吗，然后大家排练就跟着排练，大家练台词就跟着练台词，就你也不知道要干嘛。
南都娱乐：你说的是比较平凡的，那受女生欢迎吗？
朱一龙：就还好。我跟上下届都认识，我是属于比较不太爱社交的那种。
南都娱乐：这段时间翟天临、彭冠英他们有来表达一下祝贺吗？因为这次播出了成绩那么好。
朱一龙：还挺好的，嗯。
南都娱乐：你们平时聚的时间多吗？
朱一龙：不多。大家一拍戏就天南地北离得很远，但圈里聊得来的好朋友都还是同学们偏多。
南都娱乐：在微博上的互动方式，比较好玩的那种都可以接受吗？
朱一龙：我可以接受。最近上得比较多，也挺好玩的嘛，做的表情包什么的，有些觉得挺好玩的。
南都娱乐：你本质不是一个老干部画风的对吗？
朱一龙：我不是，我还好，我觉得挺好玩的。
南都娱乐：你觉得自己是个有趣的人吗？
朱一龙：我有趣吗？我觉得我还挺无聊的。
南都娱乐：你觉得自己生活中在什么时候比较有趣？
朱一龙：在片场的时候。因为我觉得大家在创作的时候不能太紧张，所以我在现场就这么多年，变成了一个习惯，就希望大家都能开心一点，干活的时候能轻松一点，人和人之间更亲一点，这样你才能让自己拍出东西来。所以会尽量逗逗大家。
“我喜欢冒险，
某些方面比较积极、比较热情”
南都娱乐：我不知道你研不研究星座，你觉得你身上有哪些白羊座特性？
朱一龙：我不太研究，但是大家说多了，我好像也知道一点，我还挺白羊的。就是如果按上面描写的，我还挺白羊的。
南都娱乐：比如哪些？
朱一龙：就是喜欢冒险，然后比较积极，比较热情。但是我可能比较偏内向，白宇也是白羊座，他的性格就比较外放。
南都娱乐：他是外放的活泼，你可能是偏内在的。你说的冒险是在哪种方面？
朱一龙：我喜欢冒险，就是不管什么时候我都不喜欢太有计划，我不喜欢下一步就知道我要干吗，或者我下一步去哪儿玩、去哪儿旅行。太早做计划我觉得比较无趣。
南都娱乐：就像你说你打游戏会冲得比较前面一点。
朱一龙：嗯，对。我打游戏比较冲动，因为我觉得躲着就……赢不是目的，游戏的过程比较爽，那样才比较好玩。
南都娱乐：真的闲下来的话，你会做什么呢？
朱一龙：我会出去旅游，背个包就走了。比如说我休息一个礼拜的时候，我可能去不了太远，我就在海南找一个酒店，自己住一个礼拜。
南都娱乐：然后就是放空、休息这样子？
朱一龙：对，每天就是订餐，在酒店订餐，然后吃完了，就抱着吉他到楼下，海滩边上。有的酒店人也没有这么多，在沙滩上躺一躺啊，弹弹琴啊，到水里游一会儿啊，晒晒太阳啊，就还挺舒服的。
“粉丝的女友视角
会随着我年龄的增长迎刃而解”
南都娱乐：看你的微博还挺多才多艺的，这些才艺是在什么时候培养出来的？
朱一龙：因为每天在剧组拍戏，没时间干别的。还不如学点什么，还挺好玩的。我很小就学钢琴，吉他是自己自学的，在剧组空当的时间。
南都娱乐：我看你弹唱的这些，其实是算民谣挂的。
朱一龙：对，我最近，这两年听民谣听得比较多。
南都娱乐：你去录《快本》的时候，在机场造成了轰动，这个有给你造成一些困扰吗？
朱一龙：我还好，但就是挺危险的呀。大家都在拍照，机场本来人就多，是一个公共环境。粉丝来看我，我还挺高兴的，人一多了之后，就是容易出危险，经常有女孩儿摔倒啊什么的。
南都娱乐：未来这段时间出行都会注意吧，粉丝会非常关注你。
朱一龙：我觉得还好，因为大家就看过你一眼了，就不会每次（都来），没有说坚持那么长时间，我觉得不会的。
南都娱乐：你不看好自己的热度的持久性吗？
朱一龙：不是，都是这样的嘛。因为这段时间刚出来，大家需要新鲜感，觉得很新鲜，大家就去看一看。
南都娱乐：未来也可能会被跟、被拍，或者私生活会被曝光，你觉得需要去做一些应对的准备吗？
朱一龙：我不想太刻意地去做这件事情，因为大家关注你，说不定也就这一会儿呢。我没有想刻意地去做这些准备，弄得你好像很什么一样。因为我的生活确实也比较无聊，每天就拍戏，那你跟也没啥好跟的。
南都娱乐：从之前到现在，对于和粉丝的关系和距离，你会去想找一个适当的处理方式吗？
朱一龙：就当成喜欢我的观众嘛，我尽量想处理成这样的一种关系。你的电视剧出来了，你的电影出来了，她们愿意去电影院看你，愿意打开电视机看你，我觉得这样就挺好的，很满足。
南都娱乐：但是现在粉丝她们可能是女朋友视角。
朱一龙：那也保持不了多长时间，过两年我年纪更大了，就不会了。这个事情随着年龄的增长迎刃而解。
“采访黑洞？
我想对我说过的话负责”
南都娱乐：这几年来说，一年拍戏的节奏是怎么样的？
朱一龙：两到三部。按一部电视剧算的话，三个月到四个月。
南都娱乐：那等于你这几年一直在拍戏，没啥休息的空当？
朱一龙：我一年有一个月，还是零零散散地在休息。突然这两年找过来的戏多了之后，你就特别想多拍几个戏。你不舍得，拍完这个戏，我休息休息？我干吗要休息？这个年纪为什么要休息？就觉得自己的精力还跟得上，我不是在混，不是为了多拍而多拍，真的是把精力投入进去演。
南都娱乐：父母会因为你工作太累，担心你的身体状况吗？
朱一龙：他们都还好，我爸妈就觉得人反正就活这一辈子，怎么活不是活。你还不如做点价值出来，总比你每天很舒服要强，觉得人生还是得实现一些自我价值吧。
南都娱乐：大家说你是采访黑洞，但是很会演的人，应该是内心很丰富的人。
朱一龙：是很丰富，但不一定都能表达出来，有些都是内心的。你说出来很多东西味道、性质就变了。包括每次采访问你拍戏的经验啊，这怎么说嘛。很个人的东西，你说我要说一个冠冕堂皇的，编一个吧，我又不想编，但是我要不编的话，又确实没什么说的，就很尴尬。
南都娱乐：但像车轮战一样应付媒体， 会觉得是件很累的事吗？
朱一龙：还好，就是不知道怎么回答。我也没有抵触，我想说出来的至少是经过自己思考的，不想张嘴就来，就尽量对自己说出的话负点责任吧。
南都娱乐：你觉得你是一个有野心的人吗？
朱一龙：我有，但我不是一个为了达到目的就怎么样，我不会去逼自己，也不会去逼别人。有野心，但是希望能够顺理成章一点，不要太渴求这件事情。你要说我心里没有欲望没有野心，那不是，还是有的。
南都娱乐：你的野心在哪一块？
朱一龙：就是希望在中国电影史、电视剧史上，起码留下一个名字。
南都娱乐：其实演员碰到好的作品，同时又播得好，是一件可遇不可求的事情。
朱一龙：是，一个戏播好了，需要天时地利人和。我觉得我们不要去预估这些事情，就是踏踏实实，就跟表演一样，大家每天都在追求各种高的演技，但是本质上就是你的行动三要素，我们就还是回归到最基本的事情来做。
