近日，在青少年网球巡回赛广州站的比赛中，14岁的背篓少年王发，以黑马之姿夺得了U14组男单冠军在赛后接受采访时王发表示，第一年不太适应高强度训练，第二年就感觉网球特别好玩，它可以改变人生“好玩”“可以改变人生”这些字眼高频出现在诸如王发、谷爱凌、全红婵等青少年运动员的赛后采访中那是运动和自律，给他们的青春和人生带来了不同的光彩，我来为大家科普一下关于勤学奋斗积蓄搏击青春的能量?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
勤学奋斗积蓄搏击青春的能量
近日，在青少年网球巡回赛广州站的比赛中，14岁的背篓少年王发，以黑马之姿夺得了U14组男单冠军。在赛后接受采访时王发表示，第一年不太适应高强度训练，第二年就感觉网球特别好玩，它可以改变人生。“好玩”“可以改变人生”这些字眼高频出现在诸如王发、谷爱凌、全红婵等青少年运动员的赛后采访中。那是运动和自律，给他们的青春和人生带来了不同的光彩。
以运动致青春，在于用体育精神来影响和塑造青年的人格。从中缅边境到南海之滨，背篓少年用球拍丈量了平凡少年与男单冠军之间的距离。肯吃苦、能坚持、不服输、坚韧不拔、艰苦奋斗、顽强拼搏，这些词是王发教练和同辈们对他的形容，这就是“体育精神”。王发贯彻了体育精神，体育精神塑造着王发。少年强则国强，一代青年有一代青年的使命。其中少年强、青年强不单指学习成绩、创新能力、思想品德等要求，也包括健康的身体、强健的体魄，后者是保证前者的必要条件，德智体美劳须得全面均衡发展。青少年是国家的未来和民族的希望，促进青少年健康也是实施健康中国战略的重要内容。广大青少年既要搞好通识教育也要积极投身体育锻炼，用体育精神打造强健的体魄，用体育精神塑造坚韧的人格。
用自律换人生，需要“积跬步”的坚持和恒心。对于每一个竞技领域的运动员来说，在巅峰之上呈现出激烈的、良性的竞争态势既可以促进他们保持“更上一层楼”的饥渴感，也能为他们在赛场上取得成绩，实现不断超越积蓄力量和信心。但是能够在竞技体育中取得成就的关键仍旧是十年磨一剑的坚持，是在台下十年如一日的自律。不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。那些能够拔得运动头筹的青少年们无一不是克服了作为少年爱玩的天性，而坚持投身日复一日枯燥基础训练中。王发每天七千次的挥拍、每月270公里的长跑训练以及那些无法计量的汗水，使得他从大山佤族一个小小少年成长为球场健儿。是自律和坚持赋予了他别样人生。
体育强则国强，国运兴则体育兴。并不是要求每一个青年都成为像王发、全红婵那样的体育健将，而是要摆正教育理念，不单只要求青少年成为做题能手，更要将身体健康立于第一位。要鼓励支持青少年动起来、走出去，将体能素质搞上去、韧性耐力强起来。父母要让孩子的发展更加立体和多维，而不是紧抓分数这一单一指标，更要以身作则，带动孩子养成运动的好习惯。学校要科学规划体育课程，赋予其与主科同等的重视，增强体育教育和体育系统合力。
只有文明的精神和强健的体魄才能让祖国的未来挑起建设重任的大梁。成长路上需要与运动相伴，挥洒汗水才能让青春闪光。希望广大青少年走向操场、走进自然、走到阳光下，以运动致青春，用自律换人生。
稿源：荆楚网
作何：詹晓璇（宜昌当阳）
责编：丁玥
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