《向往4》首期嘉宾是周迅和张婧仪。周迅和黄磊认识多年，见面自然十分热络，黄磊带着她到处参观，两人热聊，初来乍到又是新人的张婧仪就有些像透明人。后来黄磊分配张婧仪和彭昱畅张子枫一起去种西瓜苗，张婧仪才活泼起来。张婧仪和彭昱畅合作过，和张子枫年龄不差几岁，很快就熟悉了，两人晚上还出去散步聊天了。对一个综艺小萌新而言，张婧仪的表现还不错。不过晚饭时候不慎”闯祸“，很是局促了一会儿，多亏了何炅解围。
何炅在娱乐圈这么多年人缘出奇的好，不仅拥有很多同辈的朋友，年轻艺人们也特别喜欢他。每年何炅生日，明星扎堆送祝福，何榜盛况被观众津津乐道。这些好人缘除了何炅在娱乐圈的地位之外，他爱提拔后辈以及帮人家解围化解尴尬占了很大一部分原因。
黄磊应客人的需求做包烧，做好之后要装盘。因为很烫，黄磊叫张婧仪将盘子靠近一些。但可能是黄磊的动作太大了，张婧仪吓了一跳出于本能躲了一下，导致一整包都掉地上了。其实不是什么大事，也不能完全怪她，黄磊也说是自己没绑结实。但是作为新人遇到这种状况，心里肯定直打鼓的，觉得自己惹了祸，定在那里头都不敢抬，一个劲儿地”对不起“，都有点哭腔了。黄磊说可以涮一下重做一道菜，然后就到灶台边准备了。几个小的帮忙收拾残局，安慰张婧仪”没事儿没事儿“。
其实遇到过这种情况的人都会知道，自己不小心添了麻烦，心里愧疚自责，最想做的事情就是怎么能弥补一下，让别人对自己印象稍微改变。”没事儿“根本安慰不到，只会更加内疚。能看到张婧仪自从没接到包烧之后就一直沉默不语，直到黄磊做好了菜，何炅说：婧仪，还是你，快去端一下。张婧仪很欢快就去端了，僵着挺久的表情才化开。
何炅是真的好会解围，而且超贴心。晚餐的时候，他帮几个小的夹菜，说他们种西瓜辛苦了，结果嘴瓢说成了”西八“，像是骂人，本人愣了一下蹲到一I一边自闭去了，其他人笑得开怀。暖心又让人开心的何老师谁不爱呢？
张婧仪是周迅带着来的，观众发现她对周迅的称呼很特别，叫”姑姑“，猜测两人是亲戚关系。但另一种解释更靠谱一些。张婧仪是周迅陈坤公司的签约艺人，也是他们山下学堂的学生，很年轻。大概他们公司的小后辈都这么叫周迅吧，显得亲切不刻板，倒也是周公子的风格。
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