春节刚过,很多人还沉浸在愉悦的节日氛围中,而武警晋中支队的兵哥哥们早就迎着春风、唱着战歌投入到了新年度练兵备战的热潮中。
走,跟着兵哥哥的节奏,一起“燃烧卡路里”吧!
每天起床第一事,早操热身三千米
伴着清晨第一缕阳光和动听的“集合哨音”,兵哥哥们开启了“燃烧卡路里”的第一跑,三千米,走起!
班长班长看看我,我的腹肌在哪里
小小健身房,练就“好力量”。班长为新兵量身制定体能套餐,只为练就新兵好体魄!
为了体能全达标,戒掉零食戒游戏
体能是备战打仗的基础,想要素质过得硬,就要和坏习惯说拜拜!
来来,仰卧起,单杠哑铃蛇形跑不要停!
新兵同志莫要慌,基础体能要练强。只有扎扎实实打基础,才能厚积薄发进步快!
战友互相比比看,不达目的不放弃
在每一次挑战中竭尽全力、在每一次比赛中超越自我。战友们,新年度练兵备战的号角已经吹响,让我们高唱战歌奋勇向前,谱写更加绚丽多彩的青春篇章!
图文作者:冯超 王若村
文字编辑:刘洋
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