在宝宝成长的过程中,腹泻是很常见的一种情况。宝宝一生病,全家人都开始慌慌张张的。孩子能吃什么食物?不能吃什么食物呢?

宝宝腹泻吃什么都不管用(真的什么都不能吃吗)(1)

拉过肚子的人都知道,腹泻是一个体力活。咱只有吃饱吃好,保证充足的营养才能打赢这场仗。所以即使腹泻了,也不能一直不给宝宝吃东西。

当然,吃什么还是有讲究的,在腹泻早期,如果孩子的状态不好,容易呕吐,可以禁食1-2小时,之后呢要再次重新尝试喂他吃。如果不吐了,就可以少量多餐的吃,并且要吃容易消化、营养丰富的食物。

腹泻可以吃的食物:母乳、低乳糖配方奶、米糊、肉、鱼、鸡蛋、苹果泥、香蕉、酸奶、蔬菜泥等。最好是少渣软食,就是含粗纤维较少的食物,比如面条、粥、煮的又软又烂的米饭,口味也要清淡一点。

宝宝腹泻吃什么都不管用(真的什么都不能吃吗)(2)

假如宝宝胃口不太好,暂时不想吃也没关系,等他腹泻好转后觉得饿了,自然就会吃的。另外,不要给宝宝吃油脂含量高的食物、纤维多的水果和蔬菜。

油脂含量高的食物不好吸收,会加重宝宝的肠胃负担,比如:油炸食品、油酥点心、肥肉、蟹黄等。

纤维多的水果蔬菜:胡萝卜、芹菜、菠萝、梨、牛油果、火龙果、山楂等,会促进肠道蠕动,拉肚子时吃就是雪上加霜了,所以一切粗粮和凉拌菜都不能吃。

除此之外,还有坚硬不易消化的肉类,比如火腿、香肠、腊肉等,含精制糖过多的食物,比如各种甜食、蛋糕、饼干、糖果、巧克力等,都是不适合给腹泻的宝宝吃的。

宝宝腹泻吃什么都不管用(真的什么都不能吃吗)(3)

了上面这些能吃不能吃的要注意,在腹泻期间,宝宝的小屁屁也要护理好哦。每次拉完大便,家长记得用温水给宝宝洗净,擦干后抹上护臀霜,可以让宝宝稍微光屁股一会,再给他穿上尿不湿。

宝宝腹泻并不可怕,只要家长正确护理,有问题及时就医,宝宝一定会很快痊愈的。

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