在你的记忆中，宝贝是多大的时候开始出门的？我女儿是42天第一次接触外界的空气，月子里憋的我差点疯掉，能早带她出去一起玩，我也就解放了。从此女儿就像是长在了公园里，即使是下雪天，我们也会在户外待上一段时间。
刚开始，她只能看看天，看看婆娑的树叶。能坐起来的时候，会伸手去抓路边的蔷薇，看到散步的小狗会手舞足蹈，啊啊大叫。能爬的时候，在草坪上抓起草就往嘴里放，泥土的芬芳她是用嘴尝出来的。当同事的小孩在医院和家两线奔波的时候，她在外面疯跑。我可以自豪的说从出生到现在，我的女儿没有静脉注射过一次抗生素，发烧、感冒喝包冲剂就能解决。直到成为青少年，因为体重问题喝中药的时候去医院，再就是突发性的损伤，不得不跑的急诊。医院对我和她来说都无比的陌生，我想宝贝身体健康是每个妈妈最大的心愿了吧。看到现在的小姑娘，有谁知道，出生第三天因为新生儿黄疸，她是被下过病危通知书的。
所以，因为下雨，因为太阳大，因为人多，因为各种原因，把孩子圈在家里的家长们，带她到外面疯跑吧。越早让孩子接触外界的环境，越有利于提高她自身的免疫力。首先，户外的空气刺激锻炼婴儿的肌肤，让她感受到了不同于室内接近恒温的环境，吹在脸上的风，有四季的不同。其次，户外的环境可以刺激婴儿的上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。跟周围妈妈们聊天你会发现，越早出门的孩子，身体的抗病能力越强。最重要的一点是，带着宝贝出门的妈妈，离开了换不完的尿布，熟悉的室内小圈子，可以放松的闲聊，接触不同的人，看看周围新鲜有趣的事情，能有很好的情绪调节作用，避免产后抑郁症的发生。
户外活动多了，孩子没有多余的情绪可以发泄，在家的哭闹减少了。户外活动多了，孩子运动量大了，吃饭就不会难喂的。户外活动多了，精力消耗多了，宝贝也可以做到秒睡的。一个身体健康的宝宝，做妈妈的有多省心，我真的是深有体会。解放她，也解放你。
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