这叶子要抓紧吃,过了5月就没了,炒鸡蛋绝了,软嫩鲜美营养高

转眼间,五月份都要结束了,老人常说,顺应时节,不时不食。今天呢,想给大家分享一种值得此时多吃的食材,这叶子要抓紧吃哦,过了5月就没了,拿来炒鸡蛋是一绝,口感软嫩,味道鲜美,营养价值不容小觑。

鸡蛋煎香椿一绝(这叶子要抓紧吃)(1)

这个叶子就是花椒芽,也就是花椒树上长出的嫩叶,此时最为鲜嫩,过了这段时间可就老掉了,也就不能吃了。花椒的味道是又麻又香的,这花椒叶也是一样的,还散发着一股特有的芳香气味呢,可以很好的增进食欲促进消化。

鸡蛋煎香椿一绝(这叶子要抓紧吃)(2)

花椒芽并不多见,菜市场里很难买到,但咱们可以去超市看一看,一般都能买到的,但就是价格有点小贵,爱吃的朋友可千万别舍不得。我把这道花椒芽炒鸡蛋的详细做法放在下面了,感兴趣的可以跟着一起做。

花椒芽炒鸡蛋的做法:

鸡蛋煎香椿一绝(这叶子要抓紧吃)(3)

1、准备适量的花椒芽,去掉老茎和黄叶烂叶,放在干净的盆子里,撒入适量的食盐,倒入足够的清水搅拌一下,等到食盐全部融化。

2、然后浸泡5分钟左右,然后撒入适量的面粉抓匀,静置3-5分钟,最后用清水冲洗干净,面粉有很强的吸附力,可以吸附掉花椒芽上面的虫卵脏东西,淡盐水则可以起到杀菌的作用。

鸡蛋煎香椿一绝(这叶子要抓紧吃)(4)

3、花椒芽控干水分,放在案板上面切成小段,不要太大哦,准备几个鸡蛋打入碗中打匀成细腻的鸡蛋液。

4、然后撒入适量的食盐,倒入一点点清水,用筷子搅拌均匀,然后倒入切好的花椒芽和葱碎,全部搅拌均匀。

5、起锅热油,油熟后倒入花椒芽鸡蛋液,小火慢炒,直到花椒芽鸡蛋液成型变熟,就可以捣散盛出装盘食用了。

鸡蛋煎香椿一绝(这叶子要抓紧吃)(5)

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