腰椎酸痛怎么办（腰椎酸痛是怎么回事?）

腰部酸痛有可能是过度劳累引起的过度劳累时引起腰肌劳损可以导致腰部酸痛的症状，另外患有腰椎间盘突出症等疾病也可能出现腰部酸痛的症状，尤其是在劳累、受凉、剧烈活动这种情况下有可能会出现疼痛加重，我来为大家科普一下关于腰椎酸痛怎么办?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

腰椎酸痛怎么办

腰部酸痛有可能是过度劳累引起的。过度劳累时引起腰肌劳损可以导致腰部酸痛的症状，另外患有腰椎间盘突出症等疾病也可能出现腰部酸痛的症状，尤其是在劳累、受凉、剧烈活动这种情况下有可能会出现疼痛加重。

出现这种情况要注意休息，避免劳累、避免弯腰负重，可以对腰部应用暖水袋进行热敷，这样可以促进腰部的血液循环从而缓解腰部酸痛的症状。