户外跑步记得佩戴RUDY运动太阳镜
运动走进生活，在生活里保持运动，本是一件正向健康的事儿。但问有一些网络键盘侠对于那些爱运动的女人指指点点，质疑是摆拍的“运动媛”，其实真假运动，只要你也是运动的人，那就一眼就能够辨别。
而以下这6点，就想告诉你真正爱跑步的她们，会越来越优秀，熠熠发光着。
一、爱跑步的她们，更自在
跑步也可以是一个人，也可以是一群人，但你与众多跑友一起奔跑时，自由奔跑的力量，会让她们更加的快乐与自在。
二、爱跑步的她们，更自信
爱跑步，坚持跑步，会让她们身材更好，精气神更好，整个人都散发出运动的活力与朝气，自然而然地更加自信了。
三、爱跑步的她们，更自律
好身材，跑出来！爱运动的她们，在日复一日，年复一年的奔跑中，慢慢地养成了自律的好习惯，也让她们在生活和工作中，因为自律而享受更多的快乐。
四、爱跑步的她们，更自由
自律给你自由！因为奔跑的速度是由自己掌握的，随风奔跑的快乐，会让你体会自由的味道，尽情地奔跑着，演绎着运动的朝气与活力，让自己释放出生命的精彩。
五、爱跑步的她们，更自爱
女人要先爱己，才能再爱人；爱自己是终身浪漫的开始，坚持跑步的岁月里，让她们学会了直面困难，勇于挑战的精神，更自由也会更自爱。
六、爱跑步的她们，更自主
爱跑步不仅会让女生身体更健康，精神更自由，也会更懂得自爱和自主了；遇到事儿果断决然，活得更潇洒自在，也更自信快乐！自己的世界，自己做主，赤诚简单又多彩。
活到老，学到老，也要运动到老！当你因为运动而绽放的光芒和自信，会让你在人生中更加笃定地坚持，也在活动中学会热爱自己，热爱生活。
