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1、焖饭,又称洋槐花焖饭或菜焖饭,这里主要讲的是陕西关中地区石川河流域及渭河流域的洋槐花焖饭。

懒人焖饭都需要什么菜(不想炒菜做个懒人焖饭)(1)


2、 今天刘嫂就来分享一下“懒人焖饭”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

懒人焖饭都需要什么菜(不想炒菜做个懒人焖饭)(2)


3、下面开始介绍所需要的食材:

豇豆、胡萝卜、肉糜、大米、小葱、生姜


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4、先把大米用凉水泡一下洗干净,豇豆胡萝卜都切碎,生姜小葱切末


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5、准备好一个高压锅,烧热后放入少许油,放入肉糜、姜末煸香,再放上生抽翻炒到上色,再加入切好的豇豆、胡萝卜翻炒,再加入少许盐翻炒机位,再放入泡好的大米,加入凉水,水不能太多盖住大米就可以了

懒人焖饭都需要什么菜(不想炒菜做个懒人焖饭)(5)


6、盖上锅盖烧到冒大气,再用小火焖五分钟即可,放入小葱搅拌均匀。这样一份简单易做的懒人焖饭就做好了

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7、豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲


我是老刘,感谢大家对刘一手美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,老刘谢谢大家观看


懒人焖饭都需要什么菜(不想炒菜做个懒人焖饭)(7)

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