趣味运动会作为新兴文化运动的一种，在今天被许多的企业当做提高团队的凝聚力以及团队成员之间沟通的有效方法，通过各种精彩的趣味运动会项目可以启发我们一些灵感，启发出各种解决问题的方法。
那么哪些趣味运动游戏适合企业团建玩的呢？让员工能够在趣味运动会中提高个人意志力，帮助个人成长；同时，加强团队凝聚力，促进团队沟通，改善人际关系。
下面，小艾给大家介绍当下热门的趣味游戏，解锁趣味运动会新玩法。
01、趣味障碍赛
比赛人数：每组10人，至少4女。
比赛方法：总赛程40米，10人在立于起跑线后，比赛开始后第一名参赛队员分别完成4个障碍项目并跑回起点与第二名队员击掌接力，第二名队员完成所有项目后，依次接力，直到最后一名队员跑回到出发点计时结束，用时少的队伍名次列前。
1、旋转：头顶着管子旋转7圈；2、跳绳：原地跳绳15个；3、跨栏：完整的跨过3个栏；4、射门：将足球射进球门。
02、众星捧月
比赛人数：每组6人，男女不限。
比赛方法：5名参赛队员每人拉住1根道具上的绳子，一起用力把充气鼓面拉起，剩下1名参赛队员控制球放在充气鼓面上方，比赛开始后，参赛选手通过控制绳子来使充气鼓垫球，垫球的高度至少在10公分以上，在规定3分钟时间内完成垫球次数多的名次列前。
03、齐心协力
比赛人数：每组4人，男女不限。
比赛方法：比赛开始前, 4名队员分别在4关关卡前准备（一脚乾坤、平衡乒乓球、胆量绝技、共同冲刺）。第一名队员带着充气云梯进行一脚乾坤项目，将拖鞋用脚丢到1.2米远的框内，成功1个即可通关，否则重复本项目比赛；之后用充气云梯套上第二个人用U型PVC托着5乒乓球进行指压板前进10米，最后要求至少2个球还在PVC上即可通过，否则本项目重新开始；之后来到第三个闯关点，用云梯套上第三人，进行吹爆气球的比赛，共计4个气球，可帮忙吹；通过后来到第4关，进行后弯腰穿过高杆。全部通过后即使停止。用时少者名次列前。
04、旱地龙舟
比赛人数：每组10人，男女不限。
比赛方法：比赛开始前, 10名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，10名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程40米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
05、南泥湾丰收
项目描述：赛道上会有若干南瓜，每位队员会配备一个丰收篮，队员在赛道上奔跑的同时将地上的南瓜收进篮子里，收获多的队伍获胜。
比赛人数：每组4人，2男2女。
比赛方法：比赛开始前， 4名队员分别位于起点和终点，准备裁判发令后，1名队员肩背竹篓在跑道上移动，沿途将地上的南瓜收进背篓，到终点后将丰收的背篓传递，下一名队员沿跑道将南瓜放回，继续栽种。再将背篓传递给下一名队员，重复进行。各参赛队最后一名队员到达起点为计时停止，用时少者名次列前。
06、水果连连看
比赛人员：全员。
比赛介绍：把斗笠放在划定的场地范围内，每个斗笠下面都有一种水果。每个小队轮流派人进入放置斗笠的场地竞猜。每次只能依次打开两个斗笠；如果两个斗笠下的水果相同，那么便可以将水果带走，将会作为评判的标准；如果水果不同类，须将斗笠恢复原状然后返回。
07、不倒森林
比赛人员：全员参与。
比赛方法：每个人手拿一根1.2m的塑料杆围成一个圆，用右手掌心抵住塑料杆一头，将塑料杆立在地上；在塑料杆不倒的情况下迅速向前移动，并用手抵住前面队友的塑料杆；在交接中杆子不能落地，如果落地就必须重新开始；每个人转了一圈后再次回到原位，用时最短的队伍获胜。
08、两人三足
比赛方法：每队选取10名队员，两个人一组，两人的其中一只脚绊绑在一起；参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚踝；在游戏过程中若绳子脱落，绑好再出发；比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，再将绳子解后，交给下一组队员进行赛跑；最后以完成时间长短进行排名。
09、转布条
比赛人数：每队8人。
比赛方法：每队8人参赛，比赛开始前，1人将布条缠到自己身上，另外一些人在每距离5米的位置等待，第一人比赛开始后跑到第二人处将布条头黏贴到另外1人身上，开始将布条转给第二人，依次类推，最后1人将布条黏贴到自己身上计时截止，用时少的名次靠前。
10、挑战60s
比赛人数：全员参与，男女不限。
比赛方法：在固定的区域内有30张卡片，每张卡片分别代表一个数字，30张卡片分别代表1至30,卡片的形式由数字或图像组成。团队需要完成的挑战是:团队成员需派名代表到区域内收集卡片， 收集必须按照1至30的顺序，团队其他成员只能在卡片固定区域的边缘对收集卡片的人进行语言上的协助，身体的任何一部分不可以和区域内的人或卡片接触。
11、力拔山河
比赛人员：11人游戏
比赛方法：1个走杆人员，其他人员均两两配合组成杆路，比赛开始前，走杆人员站在杆子上，可手扶着杆，比赛开始后，通过循环踩着杆子进行前进，比赛过程中踩杆的人员不得碰触其他人员及地面，只能接触杆，直到走杆人员到达终点并碰触地面为计时结束。
12、妙笔生花
比赛人数：每队8人
比赛方法：参赛队员每人手持一根绳子，绳子上拴着一根大毛笔，持绳至少1米，在裁判员发令后开始比赛，8名队员齐心协力用毛笔蘸墨水写字，在规定时间内写好字后，由评审团进行评审，得分高的名次列前。
13、财源滚滚
比赛人数：每组6人，男女不限。
比赛方法：比赛开始前，6名队员双脚站于器材内侧，立于起跑线后；裁判发令后，6名队员相互配合转动器材，双脚必须踏在空格之内向前行进，赛程40米；当参赛队所使用器材的前端触及终点线所在的垂直平面时，计时停止，用时少者名次列前。没有转动器材，直接拖动器材到终点的，取消比赛成绩；两脚骑跨于器材外侧，没有踏在空格之内，每人每次加时2秒。
14、袋鼠运瓜
比赛人数：每组4人，男女不限。
比赛方法：每队4名队员，从起点开始，在本组赛道内每10米站一位参赛队员，穿上袋鼠服准备，裁判发令后，4名选手通过跳跃前进的方式将起点的球依次接力传递到终点的筐中，起点的选手为取球选手，最后一位选手为放球选手，赛程为60米，如果中途球掉落，则只能由掉落者通过跳跃去捡球，以最后一球落筐为计时停止，用时少者名次列前。
