正确安慰人（如何安慰人）

如何安慰人？如何接住身边人的不良情绪？，我来为大家科普一下关于正确安慰人?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

正确安慰人

如何安慰人？如何接住身边人的不良情绪？

假如闺蜜上班时遇到不顺心的事，你知道如何帮她平复情绪吗？

闺蜜如是下班主动找你吐槽，像连珠炮似的抱怨和表达生气时，我们需要静心倾听，展现共情与理解的态度，了解闺蜜的主观想法。安全的进一步互动做法是先去反应对方的情绪、看重的人事物以及对方有的资源和进步，通过我们的看到、理解、尊重和欣赏，疏解对方心里的怨气，驱散对方心头烦人的乌云。

当然，要我们表达全部同意对方所言的内容，是很困难的，尤其是对方的话是指责愤怒的，或有捏造事实的内容，至少最多也是一面之词吧。

即便是我们的孩子或晚辈雨遇到烦心事，我们切记立刻进入训诫或说服的角色，制止对方的抱怨，并指责对方抱怨内容与态度的不应该。这种自以为是和居高临下的态势通常会促使对方选择闭嘴、拒绝继续沟通，甚至更加愤怒。这种不良的沟通方式，不仅可以支持不到对方，还会让双方感到彼此相处的不舒服，腐蚀破坏彼此的关系，让彼此疏离。这种情况出现在相当一部分不良亲子关系的互动中。