摘要：春暖花开、温度适宜，还要注意皮肤病发作。
一到春天，就想到万物复苏春暖花开了，特别是南方地区，多数城市花草迷漫成为网红春游打卡圣地，但春天也是气候容易多变的时候，气温乍暖还寒，风大、浮尘多，空气湿度小，细菌、虫螨、花粉、柳絮，都是春季皮肤病的“罪魁祸首”。
皮肤干燥、过敏、皮炎、湿疹等皮肤病在春季，更易发作或加重，因此，在赏花享乐之余，还要警惕，春季皮肤病的“报到”！
春季高发的有哪些皮肤病？春季气温持续攀升，偶尔雨水骤降，加上户外风沙大，人体皮脂腺分泌旺盛，各种过敏因子都会随着空气流动侵扰，就会滋生各种皮肤病，春季常见的有变态反应性皮肤病、病毒性皮肤病、病毒性皮肤病等，早在中医里就提倡未病先防，春季避免皮肤病也如此。
湿疹
湿疹好发于婴幼儿身上，好发部位包括脸颊、额头、头皮和颈部，严重者可能会扩散到全身，患者会有剧烈的瘙痒感，甚至会影响到睡眠和饮食。
痤疮
痤疮是一种慢性炎症性皮肤病，主要因为皮脂腺分泌过于旺盛引起的，好发于青少年身上。人体新陈代谢速度在春天会更快，体内雄性激素分泌比较旺盛，当皮肤毛孔受到堵塞时就会产生痤疮。尤其是现在疫情期间，每天几乎都要戴口罩，造成面部长期处于闷热潮湿的环境，从而也会加重痤疮滋生。
荨麻疹
荨麻疹是一种由于皮肤粘膜小血管扩张和渗透压增加而引起的局部性水肿反应，一般24小时内能消退，且会反复发作。大部分荨麻疹都是跟过敏有关，包括食物、药物、花粉、蚊虫叮咬等，皮肤上会出现风团和剧烈瘙痒，部分儿童会伴有恶心呕吐、腹痛和头痛。
接触性皮炎
接触性皮炎是指由于皮肤或黏膜接触外源性物质后，表现出来的炎症性反应。皮肤上会出现红斑肿胀、丘疹、水泡等，严重者可能会导致表皮松懈或坏死。这时候必须要远离致命物质，一定要对症处理。
唇炎
主要发生在唇部的一种炎症性疾病，也属于过敏性质的变态反应，主要跟长期受到刺激、温度及接触化学物质有关。这种炎症的主要症状是嘴唇水肿、瘙痒、起皮或糜烂。
春季常见的皮肤病还包括由真菌感染所引起的体癣和股癣等，这些属于颜面再发性皮炎俗称春季皮炎。这个时期的皮肤也非常敏感，如果不注重保养和防护，就会容易出现脱屑、瘙痒、干疼。红斑丘疹和鳞屑等症状，还有些女性会表现为雀斑增多或褐斑加重。
这些病因可能是春季皮炎的诱发因素！1.个人体质；
2.紫外线过敏；
3.花粉过敏；
4.物理刺激；
5. 化妆品使用不当等等。
如果皮炎是由于过敏引起，则多会伴有瘙痒；感染引起，则会伴有疼痛，开始多会表现为红斑、丘疹、斑疹等，对着病情进展就会有渗出、扩散的表现，如病情严重，也可会合并成水疱、脓疱。
针对这些春季皮炎患者，如果症状是比较轻的，基本通过饮食忌口，少吃发物、刺激物，如牛羊肉、鱼虾海鲜，忌酒忌辛辣，注意防晒，很大一部分是可以自愈的；但如果是症状比较严重者，出现全脸红斑、痒、脱皮等症状，就一定要去正规皮肤科就诊。
皮炎反复发作的可先检测过敏源，如斑贴试验、皮肤点刺试验、混合型体外过敏源检测等，可检测出生活中接触的各种植物、蔬菜、水果以及某些药品、甲醛、金属制品、螨虫、花粉等几千种致敏物。皮肤过敏则重在预防。预防的关键就是寻找过敏源，做到远离过敏源和脱敏治疗等。
关于春季皮炎的治疗：口服用药物和外用药物。
口服药物常用的是抗阻胺药物；外用药物则多是含激素药，一般发病皮肤在脸上，因此，建议避免使用外用药，特别是含有激素的外用药。
预防春季皮炎需谨记远离光敏物质
尽量避免或减少对光敏性物质的接触。春季温度上升，阳光充足，但不管是不是光敏性体质，都建议少吃光敏性食物，如：苋菜、菠菜、泥螺、马兰头、芹菜等。避免造成不必要的光敏反应，已经发生光敏性皮炎，则需要立刻停止食用光敏性食物。有过敏反应史的人，用药也要慎用光敏性药物，就医要主动告知医生，警惕用药。
防晒
对于食用或者是接触了光敏性物质的患者更应该注意防晒，选择防晒产品时要区分好用在哪个部位，全身性防晒跟面部防晒一般也有区别。皮炎患者尽量选择物理防晒产品，防晒指数一般25至30即可，避免紫外线直射，不要用含光感物质较多的化妆品，如不纯的凡士林、香水、花露水等。
避免洗澡过烫和过度清洁
如果是已经确诊了春季皮炎，皮肤已经出现不同程度的瘙痒或干疼时，切忌用热水烫澡，避免使用碱性大的肥皂、沐浴产品，以免更加刺激皮肤，加重病情。皮疹消失后，可能会出现短暂性的色素沉着，但会很快消退，不必过于担忧。
不能乱用药膏
有些人出现过敏性皮炎时，喜欢自己去买药膏，一涂就好。这类外用药膏其实多数都含有皮质激素，长期食用就会形成激素依赖性皮炎 ，表现为短期用药后就会见效，但停药后反而会加重。长期使用就会产生药物依赖性，皮肤也会变得粗糙、萎缩，导致皮疹更加严重，治疗起来难度更大，更棘手。所以，切忌乱用药膏，一定要遵医嘱！
写在最后：
春天是一个令人心情愉快的季节，万物复苏，但也是各种疾病、细菌滋生的时节，因此，大家在享受春天的同时，一定要做好皮肤保护措施，避免接触过敏源和污染源，另外，注意饮食平衡，多补充维生素，坚持户外运动增强免疫力，可有效预防皮炎和细菌侵扰。
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