如果您丢失或损坏您的iPhone，iPad或iPod touch，则不希望丢失所有数据。想想智能手机上的所有图片，视频，消息，密码和其他文件。如果丢失或损坏一个设备，您可能会最终失去生命中的重要部分。有一种简单而有效的方式来确保您不会丢失数据 - 备份。
幸运的是，在iOS上，备份非常简单，大多数人不需要支付任何费用。备份您的数据有两种方法 - iTunes和iCloud。本指南将引导您完成备份数据的两种方法。
如何通过iCloud备份iPhone
如果您没有PC或Mac，请在iCloud上备份可能是最佳选择。这些天，16GB的iOS设备正在慢慢淘汰，这意味着大多数人都将有大量的数据要备份在iCloud上。iCloud上的免费级别提供了5GB的存储空间
请按照以下步骤确保在iCloud上定期备份您的iPhone，iPad或iPod touch。
1.在您的iOS 10设备上，打开设置 >点击顶部的名称> iCloud > iCloud Backup。
2.点击iCloud Backup旁边的按钮将其打开。如果是绿色，则备份已打开。
3.如果要手动启动备份，请立即点击备份。
这将备份重要数据，如帐户，文档，健康数据等。当您的iOS设备被锁定，充电并连接到Wi-Fi网络时，备份将自动发生。
iCloud备份是首选，因为它们会自动发生，无需执行任何操作，从而确保备份是最新的。
当您使用此iCloud帐户登录到其他iOS设备时，系统将询问您是否要从备份还原。
如何通过iTunes备份iPhone
通过iTunes备份您的iPhone，iPad或iPod Touch是一个更好的选择 - 它是免费的，它可以让您备份购买的应用程序（所以如果您切换到新的iOS设备，您不必重新安装应用程序），不需要互联网。但是，这也意味着您必须将iOS设备插入PC或Mac，如果尚未安装iTunes。每当您要备份设备时，您还需要将手机插入此电脑，除非您有一台电脑，并且连接到与手机相同的Wi-Fi上。 ）。
按照以下步骤通过iTunes备份iOS设备：
1.将您的iPhone，iPad或iPod Touch连接到PC或Mac。
2.在PC或Mac上打开iTunes（可能会在iPhone连接时自动启动）。
3.如果您在iOS设备上使用密码，请解锁。
4.您可能会看到一个提示，询问您是否要相信这台电脑。点击信任。
5.在iTunes上，显示您iOS设备的小图标将显示在顶部栏中。点击它。
6.在备份下，单击此计算机。
7.点击立即备份。现在iTunes将开始备份您的iOS设备。
8.过程完成后，您可以通过转到iTunes上的iTunes>首选项>设备来检查备份。首选项在iTunes for Windows中的“ 编辑”菜单下。
您可以选择iPhone连接时的自动同步选项，以便iTunes自动启动，并在连接到此计算机时备份iPhone。
您还可以使用通过Wi-Fi与此iPhone同步将iTunes手机无线备份，但您需要确保计算机和iTunes正在运行才能使该选项工作。启用此选项后，您的iPhone将尝试使用iTunes备份到此计算机，当它正在充电并连接到与计算机相同的Wi-Fi网络时。如果您不可能随时将iPhone插入计算机，这很方便。
要从iTunes备份恢复，您需要将iPhone / iPad / iPod touch连接到同一台计算机。
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