20人啦啦操变换队形(成年组健将组女子单人操2)(1)

【成绩】

第2名 完成分8.550 艺术分8.700 难度分3.500

20人啦啦操变换队形(成年组健将组女子单人操2)(2)

【成套分析】

编排:

操化八拍数量为9个八拍,动作偏向横平竖直、大开大合的风格给我的印象里上海地区的操化动作多为这种风格的,感官上中规中矩。音乐同样是中规中矩的激情高亢。跑场平均每个角到达两次。但能从操化动作中看出运动员的跑场能力很强。过渡也大多是中规中矩的能力强的运动员们都会挑选的过渡,从这一两年的比赛趋势中可以看到,侧空翻和后手翻是拿高分的运动员基本上都会挑选的技巧类动作。

难度:

站转4周接垂地(D)、360纵劈腿跳反撕落差(C)、反切文森(A)、屈并540俯撑(C)接提臀180文森(A)、剪变180(C)接屈分180180(C)、直升飞机180文森(A)、双无支撑依柳辛垂地(D)、科萨克540俯撑(C)

10个难度中:A组3个、B组0个、C组5个、D组2个

难度的配置可以降组参考选择。

A组中,直升飞机变体难度我之前没有见过,还记得比赛之前还有认识的运动员给我科普了这个难度。另外的是这位运动员的提臀起和反切这两个难度的完成速度很快,体现了运动员的身体能力。

同样也是没有选择B组难度,选了5个C组难度。C组大多数也是较为常见的选择,其中的360纵劈腿交换180落叉较为少见,最近一个周期中纵劈腿跳类的难度成为了热门难度之一,在许多成套中出现了很多变体,分值的性价比也较高。

也是较为常见,不过大多同类身材的运动员很少具有同样的C组能力。另外最后

两个D组难度中,双无支撑依柳辛接垂地完成的很稳很干净。印象深刻的是开场的站转是一个四周的站转接垂地,也是成功的完成,这个难度慢放拉着进度条数了两三遍转体全数,一度以为自己数错了。

完成:

虽然整套看来中规中矩,但是脚尖膝盖、难度的完成度、亮相艺术丝毫不差,这个成套所展现的运动员的身体素质较为全能、平均。相较于在大运会上的表现有了进步。

20人啦啦操变换队形(成年组健将组女子单人操2)(3)

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