，我来为大家科普一下关于干贝冬瓜汤营养做法?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
干贝冬瓜汤营养做法
夏天到啦！夏日减脂干贝冬瓜汤学起来！ 骞妈日常饮食都比较清淡，喜欢各种煲汤，特别是这种青翠碧绿的营养清汤，加了干贝之后，就一个字:鲜！ 冬瓜抑制人体内糖分转化为脂肪，瘦身好手。 干贝又叫瑶柱，含有大量氨基酸矿物质和蛋白质，还有丰富的谷氨酸钠，对经常熬夜晚睡的人有很好的补阴损效果。 干贝不管是做主料还是配料，都能突出或增添菜肴的美味，让不爱吃饭的小朋友也很喜欢，方便又快捷。 虽说是夏日减脂汤，不管是一年四季，这道汤都是骞妈餐桌上的常客，清汤绿菜，减脂高效，各位爱美的妈妈们跟着骞妈做起来吧！秀晚餐笔记有奖征集丨“食”刻趣味,
