做法步骤
1、鸦片鱼处理干净,用厨房纸巾吸干表面的水分
2、烤盘上倒上适量食用油(有黄油更好)
3、鸦片鱼两面都撒上盐和胡椒粉(有现磨胡椒碎的也可以撒上),两面都沾上油
4、烤箱预热,220°C烤15-20分钟,视鱼片厚薄调整
5、外焦里嫩,很诱人
小贴士
没有烤箱的也可以把它两面煎熟,一样好吃
心情故事
儿子说妈妈把这个菜谱写下来,这个好吃!
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做法步骤
1、鸦片鱼处理干净,用厨房纸巾吸干表面的水分
2、烤盘上倒上适量食用油(有黄油更好)
3、鸦片鱼两面都撒上盐和胡椒粉(有现磨胡椒碎的也可以撒上),两面都沾上油
4、烤箱预热,220°C烤15-20分钟,视鱼片厚薄调整
5、外焦里嫩,很诱人
小贴士
没有烤箱的也可以把它两面煎熟,一样好吃
心情故事
儿子说妈妈把这个菜谱写下来,这个好吃!
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