眼睛周围的皮肤特别柔嫩纤薄,而且眼部肌肤水分蒸发的速度比较快。这些因素导致了眼部肌肤最容易老化。一般从25岁以后,眼部肌肤就开始走下坡路,黑眼圈,鱼尾纹,眼袋等问题就随之出现了,所以预防和护理是非常重要的。
保养方法:
1.保持充足的睡眠,尽量不要熬夜。
2.日常多喝水,睡前不要大量饮水。
3.避免阳光直接照射。
4.不要养成眯眼,挤眼,使劲揉眼的坏习惯。
5.在饮食方面可多食用一些对眼睛有帮助的食物。
6.要正确卸妆,不正确的卸妆方式会让眼睛受到伤害。
7.佩戴隐形眼镜时不可以睡觉或者是揉搓眼睛。
8.不要长时间使用手机或者电脑,空闲时间可多做眼保健操来缓解疲劳。
感谢大家的观看,希望我们都可以拥有健康明亮的眼睛
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