你知道吗？林俊杰的修炼爱情这首歌其实是他亲身经历过的一个真实而遗憾的故事。
在林俊杰16岁的时候，有一位女孩曾经跟他告白，两个人虽然没有成为情侣，却也是挚友。林俊杰的初恋女友也是由这个女孩儿所介绍。
然而，1997年女孩坐的飞机失事，林俊杰得知女孩随身携带的行李中，有一张他的照片，难以接受，之后也一直不愿意再提起。
直到2013年，林俊杰出道十周年，经过长时间的挣扎，最终才走出阴霾，从而创作了这一首歌。
希望通过这首歌让听众明白，有些感情失去了，便不能再回头，但有些回忆却不能忘记。
修炼爱情，为什么是修炼？大概是因为爱情这东西初遇美好，但相处之后才能体悟到其中的艰辛。
正如歌词唱的“忘不了，那个人就投降”，爱上了一个人，是这个世界上最卑微的事情，但遇到的时候还是奋不顾身。
回头看看那个傻傻的自己，不论结果如何，这种体验都是埋在心里的宝贵经历，希望我们都能够珍惜眼前人，让每一次爱都成为一次修炼。
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