冻鱼的清蒸方法(冰鲜的鱼怎么蒸好吃)(1)

今天早上起床,才七点钟左右,阳光就穿透过窗纱,照射在房间里,这种久违的感觉让人很愉悦,心情都变得好了起来。昨天说好今天带老婆一起去逛菜市场,看看最近有什么新鲜菜,这不快过年了,还可以给家里置办一些东西。简单在家里做了个早餐,吃完我们便直奔菜市了,想来这时候的菜市一定要比往常要热闹许多,所以尽量赶早一点。老婆说想吃鱼,走进菜市直接往右边海鲜市场走去,转了几圈最后我一眼相中了“鸦片鱼”,前些日子刚吃了鸦片鱼头,今天就想吃鸦片鱼身,可见这鱼有多美味了!

冻鱼的清蒸方法(冰鲜的鱼怎么蒸好吃)(2)

市场上的鸦片鱼通常都是冰鲜的,与鲳鱼或带鱼相同,我一直认为,冰鲜的海鱼有一种特殊的鲜味,是新鲜的鱼没有的。鸦片鱼肉质细嫩,营养丰富,而且几乎没什么鱼刺,家里有老人或者孩子都很适合吃这鱼,它的做法也是丰富多样的,可清蒸也可红烧,还可以用酱椒蒸,味道都不错。我最喜欢的做法还是用酱椒蒸,今天这鸦片鱼身就是打算这样做的,正好我们把它的详细做法分享给您。您回头也可以试试这样蒸,冬天天气冷,蒸一盘这酱椒鱼,和家人一起吃别提有多过瘾了。

【酱椒蒸鸦片鱼身】

【食材】:鸦片鱼身400克、内脂豆腐1盒、想从3根、生姜1块、大蒜子2瓣

【调味料】:酱椒65克、食盐2克、白糖2克、蒸鱼豉油1勺、生抽1勺、蚝油少许、猪油适量、料酒适量

冻鱼的清蒸方法(冰鲜的鱼怎么蒸好吃)(3)

【具体做法】:

1、洗净的香葱一半切成葱花,一半切成葱段,生姜切成姜片,大蒜子拍散后切成蒜片备用。

冻鱼的清蒸方法(冰鲜的鱼怎么蒸好吃)(4)

2、准备一个盘子,盘中放上处理好的鸦片鱼身两块,倒上适量料酒,撒少许食盐,再放上姜片和葱段抓匀腌制15分钟。(腌制的目的是为了更好的去腥)

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3、腌制的时候,准备一口锅,锅烧热后下入少许食用油,然后下入姜蒜片及酱椒小火炒香,炒香过后放入蚝油、生抽、食盐、白糖调味,炒匀后盛出备用。

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4、然后准备一个干净的盘子,将内脂豆腐切成片或块铺在盘底,依次放上腌制好的鱼身,在鱼身铺上炒好的酱椒,最后放上适量猪油增香。

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5、蒸锅上汽后放入蒸锅中,大火蒸15-18分钟。

冻鱼的清蒸方法(冰鲜的鱼怎么蒸好吃)(8)

蒸好出锅,撒上提前准备的葱花,一道鲜嫩又美味的酱椒蒸鸦片鱼身就完成了,这菜刚上桌,老婆就说她口水都流出来了,哈哈哈。

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【小贴士】:

1、这个做法和剁椒很像,但也有区别,酱椒我都是买市场上做好的现成红酱椒哦。

2、这做法适用于蒸各种鱼,垫底的豆腐也可以改成土豆粉或者粉丝与面条。

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