有句话说：“长得漂亮是优势，活得漂亮才是本事。”
相信没有哪个女生不想让自己活得漂亮有气质，端庄又典雅吧？
然而，口说不练假把式，实践才是硬道理，包括“变漂亮”这件小事，也需要从实践中去证实：
那么不妨从生活小日常抓起，从头到尾去实践，由内而外去变美变优秀吧。
外在篇：
1、定期修剪指甲，不让指甲留太长。
2、根据脸型选择适合的发型，不做发型也要保持头发干净整洁。
3、衣服穿搭有讲究，不超三个颜色，舒适大方得体即可。
4、化淡妆，整天提升体质，自信加倍。
5、时间紧迫的情况下，画个口红，两秒变美。
6、日常注意防晒，常擦防晒霜，常备雨伞。
7、作息要规律，早睡早起身体棒，精神饱满。
8、养成午休的习惯，让整个下午精神抖擞。
9、坚持运动，爬楼梯、跑步、做拉伸。
10、饭后靠墙站立，跟大肚皮say再见。
11、坐着不抖腿、不跷二郎腿、不抠脚。
12、不要用手抠痘痘和抓脸，避免细菌感染。
13、洗手后常擦护手霜，保护好“第二张脸”。
14、洗澡后擦身体乳，让肌肤保持水嫩。
15、坚持做好日常的护肤工作，补水保湿等。
16、有规律地使用面膜和眼霜，能更好地抗老。
17、饮食规律，按时进食，不要偏食挑食、暴饮暴食。
18、多吃蔬菜和水果，让身体更加健康。
19、女生可以适当吃补血养气的东西，例如枸杞红枣茶、玫瑰花茶，日常泡一泡、喝一喝，养肤滋养不会输。
20、工作时像个女汉子，处事时像个女神，出门时像个公主。
内在篇：
1、每天把笑容挂在脸上，笑一笑十年少，让你更加年轻又好看。
2、保持良好和健康的心态，凡事往好的方面去想，避免自寻烦恼。
3、看看幽默风趣的电影、纪录片，生活乐滋滋。
4、养成每天读书的习惯，腹有诗书气自华。
5、做断舍离，若无闲事挂心头，便是人间好时节。
6、认真对待工作，热爱工作，体验工作中的乐趣。
7、真诚待人，用心待人，你也会收到真诚和用心。
8、培养一两个兴趣爱好，收获更多生活馈赠给你的意外惊喜。
9、自己动手丰衣足食，培养自己的动手能力，体验劳动的过程，收获劳动的成果。
10、选择喜欢的书籍去品阅，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。
11、三人行必有我师焉，多学习成功人生的优秀之处。
12、培养赚钱的能力，让能力陪伴你更好更顺畅地生活。
13、存钱计划做起来，让生活更有方向和期待。
14、待人接物得体大方，让身边的人更容易接近和信赖，扩大社交圈，增长人气。
15、不吝啬对别人的夸奖，常把“谢谢”、“有你真好”挂嘴上。
16、不要口吐芬芳，不说脏话，不骂人。
17、不要在背后说别人的坏话，不随意评价别人，都是一种修养。
18、家家有本难念的经，不要在公共场合议论别人的私事和家事。
19、敢于拒绝不合理的要求，勇敢说“不”。
20、累了就休息，饿了就吃饭，永远不要说“我不行了”。
21、坦坦荡荡做人，不刻意讨好别人，不对富贵之人阿谀奉承。
22、守时守约，不随意失约和许诺。
23、己所不欲，勿施于人；己所欲之，慎施于人。
24、学习情绪管理，控制好情绪，不被情绪牵着鼻子走。
25、拒绝和远离无效的社交，享受独处的快乐。
26、利用好时间，在该努力的时候好好努力，在该放松的时候尽情放松。
27、君子爱财，取之有道；女子爱财也一样。
28、做事做人给别人留底线，也就是在给自己攒人品，日后江湖好见面。
29、不要抱怨，不要到处宣泄坏情绪。
30、永远相信自己所相信的，做最美最自信的自己。
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