睡前奶和夜奶真的会影响孩子的脾胃健康和身高发育吗？对此，不同的人有不同的看法。
有人认为，饿肚子的感受不论是大人还是小孩子，都是难以忍受的。因此，认为给小宝宝喂夜奶，这是可以让小宝宝避免挨饿，有助于孩子睡眠，能够让宝宝睡得更加踏实安稳，从而有利于宝宝健康发育。
也有人认为，睡前奶不利于宝宝脾胃健康，容易增加宝宝脾胃的消化负担，最终不仅影响孩子的脾胃健康，还会影响孩子的身高发育。
不论哪种说法，看上去好像都有那么一定道理，但究竟要不要给孩子睡前奶和夜奶呢？或者科学依据在哪里？相信有不少宝妈对此都非常疑惑吧。
我就这个问题，咨询了我的儿科医生朋友，将得到的答案分享给大家，希望能给大家答疑解惑。
人体的脾胃，本身就是消化食物，运输营养的，并不会因为晚上我们去休息，它就会停止工作，也不会因为我们晚上不吃东西，脾胃就会变得非常好。只是因为我们进食少，他的工作效率会降低而已。
对于我们成人来说，吃了晚饭。差价不多就可以保证晚上睡觉期间不会肚子饿，但这并不意味着婴幼儿也是如此，要知道我们成人的饭量，比婴幼儿的饭量要大得多，也更容易挨饿一些
此外，婴幼儿的食物主要是奶水，这样的食物，是非常容易消化的。并且婴幼儿的胃容量有限，一次吃不了太多，但是奶水又特别容易消化。如果夜间不给宝宝喂奶，那么宝宝不仅会导致宝宝营养不良，还可能让宝宝夜间被饿醒，这样的滋味是任何人都不想体验的，更何况宝宝呢！
其实对于婴幼儿来说，晚上适当禁食，不论是给宝宝喂夜前奶，还是给宝宝喂夜奶，这都是有助于宝宝身体健康发育的。因为宝宝婴幼儿宝宝身体发育迅速，所需要的能量能量也比较多，适当喂奶，才能补充宝宝身体发育所需的营养。
因此，适量的睡前奶或者夜间给孩子喂奶，并不会对宝宝身高和脾胃带来多大的影响，反而是有助于宝宝身体健康发育的。因此父母不要过分担心。
虽然可以给婴幼儿宝宝喂夜奶，但也需要把控一个度，需要注意控制喂奶的一个量，夜间如果让宝宝吃得过饱，也还是会对宝宝脾胃造成一定影响，也容易导致宝宝出现肥胖问题。因此，宝宝发育到一定阶段，我们还是需要考虑给宝宝戒掉夜奶的。
宝宝多大后，戒掉睡前奶或者夜奶更好呢？
虽然宝宝还小，我们可以给宝宝喂睡前奶或者夜奶，但并不是可以一直持续下去的。要知如果一直给宝宝喂夜奶，这样不仅影响宝宝睡眠质量，还容易导致宝宝出现虫牙问题。
宝宝还小，宝宝的食物主要以奶水为主，这个时候不可避免的要给宝宝喂夜奶，但是随着水宝宝的逐渐长大和发育，我们就需要考虑给宝宝戒掉睡前奶或者和夜奶，这样才能更好的促进宝宝健康发育，帮助宝宝睡整觉。
宝宝胃容量增加，宝宝的主食发生改变这个时候慢慢的就达到了给宝宝戒夜奶的条件。对此，我的儿科医生朋友给出了以下几点建议。
6个月以内的宝宝
6个月以内的宝宝，宝宝的主要食物来源是奶水，奶水容易消化，宝宝的胃容量有限，这期间是不宜给宝宝戒掉睡前奶和夜奶的。不然容易影响宝宝的发育，还容易让宝宝饿醒。因此，在这期间，建议晚上还是给宝宝喂一到三次夜奶。
6个月后到一岁以内的宝宝
宝宝6个月后，为了宝宝健康发育的需求，我们会逐渐给宝宝添加辅食，这个时候父母可以开始考虑给宝宝戒掉夜奶。这期间即使给宝宝断了母乳，但是依旧要给宝宝喝奶粉。
这个时期已经达到了给宝宝戒夜奶的基本条件，但并不是说戒掉母乳就完全不给宝宝喂奶。而是应该循序渐进逐渐的降低夜间给宝宝喂奶的频次频率。慢慢的让宝宝适应调整宝宝的喝奶的间距，从而达到让宝宝慢慢的适应睡整觉的。这样就可以不再给宝宝喂夜奶。
一岁以后的宝宝
有了前一个阶段的打基础，宝宝一岁的时候，就可以完全给宝宝戒掉夜奶。这个时候就可以培养宝宝进食的习惯。但在白天依旧建议给宝宝喝一定的奶水，给宝宝补充足够身体发育的营养所需。
为什么建议宝宝一岁以后，就需要给宝宝戒掉夜奶呢？
一岁以后如果还在继续给宝宝喂夜奶，可能就会有几个弊端，影响宝宝的健康发育。
影响宝宝肠胃健康
宝宝一岁以后，宝宝的食物基本上由母乳转化成日常的食物。这些食物既能够给孩子补充营养，又能够让宝宝肚子有饱腹感，并且还需要宝宝用大量的时间去消化。
这个时候，如果晚上吃得很饱了，夜间依旧给宝宝喂夜奶，那么就会增加宝宝肠胃消化负担，从而不利于宝宝肠胃对营养的消化吸收，进而影响宝宝的健康发育。
容易让宝宝出现虫牙问题
一岁以内的宝宝，口腔有着一定的清洁能力，但是宝宝一岁以后这样的能力逐渐消失。如果还经常给宝宝喂夜奶，那么这就可能导致宝宝牙齿出现口腔问题，出现虫牙问题，不利于宝宝的空腔健康。
影响宝宝睡眠质量
宝宝的身体发育往往都是在夜间完成的，如果宝宝一岁以后依旧给宝宝喂夜奶，那么就会影响宝宝的睡眠质量，让宝宝无法睡整觉，这样对于宝宝的身体健康发育是会有极大影响的。
相信看了本文，各位宝妈对于夜奶对宝宝的影响，应该都有一个清晰的认识。不会再盲目跟风，急着给宝宝戒掉夜前奶和夜奶了吧。也不会傻傻得相信夜奶不会影响宝宝的身体健康发育，就一直给宝宝喂奶了吧！#张女子育儿#
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