“孜然蒜香鸡胸肉,除了香还是香。”(厨友@长城2228)

香煎蒜香鸡胸肉的做法(孜然蒜香鸡胸肉)(1)

厨友@仡蓝QAQ

今日食谱作者“yuan媛私厨”介绍,

“今天做了孜然蒜香鸡胸肉,好吃似烧烤,肉质鲜嫩、给烤肉都不换!蒜香浓郁、口感醇厚、外焦里嫩、香味十足!”

“这也太好吃了,要命啊……”(厨友@范少卿妈妈)

香煎蒜香鸡胸肉的做法(孜然蒜香鸡胸肉)(2)

鸡胸肉这么做,逆袭鸡腿、超越牛肉。做过的人以菜为证。

“水煮鸡胸肉、干煎鸡胸肉吃腻了,找了菜谱,做出来的味道绝了,第一次这么嫩的鸡胸肉,同事都以为是鸡腿肉哈哈!”(@张瑞娜333)

“做的牛肉鸡肉双拼,牛肉不如鸡胸嫩......真的超级好吃,跟羊肉串的味道一个样的!”(@于小酸)

香煎蒜香鸡胸肉的做法(孜然蒜香鸡胸肉)(3)

厨友@张瑞娜333

鸡胸肉腌得好,会从硬汉变软妹;而惊艳的烧烤风味既在于调料,也在于锅气。

先把大蒜、鸡肉块煸炒到金黄焦香,然后再爆香调料,食材回锅翻炒调味。“一定多放点油,食材都不吸油,不要有负担。” (厨友@球它奶奶)

这样做,连大蒜也变身绝妙配菜。

“孜然、辣椒面的加入,烧烤味‘噌’一下上来了~”(@厨娘沈)

香煎蒜香鸡胸肉的做法(孜然蒜香鸡胸肉)(4)

厨友@雯哥哥的鸡腿:

“非常好吃,

蒜糯糯的,和肉一起吃。”

还可以加土豆丁,或者“出锅前放生洋葱,非常好吃