今天距中考还有40多天，考生该怎样冲刺呢？我们特邀请市中学初三年级教研组长为全市初三考生支招，解答考生备考遇到的难题，助考生决胜中考。
语文：抓住基础知识，做好专题复习
中考临近，如何在短时间内尽最大可能提高成绩，这对每一位考生来说都非常重要。尤其是第一场语文考试，其好坏将决定整个中考的成败。那么，该如何做好最后的复习冲刺呢？
一是熟悉考查内容，强化目标意识。中考语文虽然具有内容较多、知识点碎的特点，但从十堰近几年的中考语文试题看，试题结构、命题内容、题型、题量是基本固定的。所以同学们要在老师引导下，认真学习《中考说明》，了解考试形式与试卷结构，明确考试内容及要求，认真梳理中考语文的知识结构、抓基础、抓重点、明方法、理规律……在复习过程中，只要及时分析、总结、调整、查缺补漏、对症下药，就能使复习真正做到有的放矢。
二是落实基础知识，做好专题复习。复习首先要紧扣课本，有目的、有计划地进行知识梳理，分清主次，各个击破，把最基础的知识掌握牢固。比如字词的音形辨识，文学常识，古诗的背诵与默写，文言文字词句的释义等，一定要烂熟于心。然后抓好专题复习，通过这一阶段的复习，可以使以前散见于课文中的基础知识系统化，寻找做题的思路，总结做题规律，使同学们站在一个较高的平台来俯视语文知识体系，消除那种只见树木不见森林的迷茫。比如归纳病句修改、句子排序的做题方法，可以收到事半功倍的效果。
数学：抓住基础概念，总结解题方法
在最后这段时间如何复习数学？首先，要抓住基础概念，将其作为技巧突破口。数学试题中的所谓解题技巧其实并不是什么高深莫测的东西，它来源于最基础的知识和概念，是掌握到一定程度时的灵光一现。要寻找差异——因为做了大量雷同的练习，所以容易造成对相近试题的判断失误，这是非常危险的，得高分的秘诀就是基础题不能丢分。
其次，要抓住常用公式和重要定理，理解其来龙去脉。这对记忆常用数学公式和定理是很有帮助的。此外，还要进一步了解其推导过程，并对推导过程中产生的一些变式进行探究，这样做胜过做大量习题，并可以使自己更好地掌握公式和定理的运用，会有意想不到的效果。
再次，要抓住今年中考动向，勤练解题规范，避免“会而不对”、“对而不全”的情形，特别是在今年几何题加大的情况下，更要注意提高逻辑推理能力和证明的严密性、规范性、完整性。
最后，要抓住数学思想，总结解题方法。中考中常出现的数学思想方法有分类讨论法、面积法、特值法、数形结合法等，运用变换思想、方程思想、函数思想、化归思想等来解决一些综合问题，在脑海中将每一种方法记忆一道对应的典型试题，并有目的地将压轴题分解为较简单的几个小题目，做到举一反三，化繁为简，分步突破。中考题最大的特点是浅、宽、新、活，因而在复习中要回避繁、难、偏、怪的题，否则既浪费时间又增加心理负担。
此外，答题时，要处理好审题与解题的关系，先审好题，再做题；要处理好“会做”与“得分”的关系，要求会做的题要拿满分，不会做的题要争取拿分；要处理好“快”与“准”的关系，在目前题量大、时间紧的情况下，“准”尤为重要；要处理好难题与易题的关系，由于中考通常是按照由易到难的顺序排列，选择题（10道）、填空题（6道）、解答题（9道），所以，要尽量按照试题的先后顺序来解答。
英语：紧跟老师走，落实知识点
中考在即，一些同学复习中花了很多时间，还是出现这样那样的问题，效果不好，困惑很多。杜鑫老师特提出以下建议：
一是上课认真听讲，紧跟老师走。老师上课所讲内容都是重难点和易错点。它注重知识的整体框架，归纳和总结，老师通过反复推敲用最有效的方式把所讲内容呈现出来。这在很大程度上帮助学生少走弯路，节省很多时间，从而提高效率。一些同学上课不好好听讲，回家又花大量时间学习，效率低下，效果也很差，这样复习效果就大打折扣了。
二是注重基础，落实知识点。知识点的掌握一定要准确和熟练。首先要通过自查或他查的方式把不会的或易错的筛选出来，集中精力解决。切忌知识点从头读到尾，读完之后，不会的还是不会。同时也不能从头背到尾，浪费大量时间，会的就不需要背了。
有些同学背完过两天就忘，什么原因呢？第一，强记。只注重语言符号，以应付老师的检查，没有内化，没有在语境下真正地理解语言的内涵，这样当然很容易就忘记了，更谈不上运用。因此，我们一定要在理解的基础上背记知识点。第二，不复习。我们可以通过反复复习来克服这一点，今天背的内容，每隔几天都拿出来复习。同时，我们要擅长用零碎的时间来背记英语单词，把任务分割，这样既不会感觉枯燥，效果也比用大块时间背记效果好。
三是要像对待考试那样去对待每一次的作业。把握做题节奏，提高做题技巧。
四是适当地加强阅读训练，把阅读技巧，如寻读，跳读，寻找主题句、关键词等，应用到阅读中，形成阅读习惯，这会帮我们扫清很多障碍。每天读一篇英语文章，增强语感，提高理解力。每天听几分钟英语，磨磨耳朵，保持对英语的敏感性。作文要注重审题，要有逻辑性，突出重点，语言要规范，尽量少犯错误。漂亮公正的书写也很重要。
政治：关注身边事，理论联系实际
至于如何复习政治，在最后这段时间建议广大考生以《中考说明》为依据，做到紧扣教材基础知识去复习。特别是对概念、观点、重要结论，要花时间去识记并理解它们的准确内涵及使用范围。其次，要提高基础知识的融通、迁移和运用能力。要将所学的分散的、不连贯的知识，分别从相关角度加以概括、归纳，构建条理有序的知识体系。最后，要强化易混易错知识的记忆与训练。
陈红丽说，近年中考政治命题形式日趋生活化、情景化，它贴近学生思想、心理、生活实际，注重学以致用，鼓励学生的创新思维。所以，在掌握好基础知识的基础上，要学会联系实际生活，注意关注身边及社会焦点事件。例如：“青春期的困惑”、“天价鱼”、“天价虾”、“毒疫苗事件”、“未成年人犯罪”等。
近年来，思想品德考试都有着较强的时代气息，中考政治试题会将重大时政热点与教材有机结合起来。因此，与重大时政热点联系密切的知识是复习的重点。其中“我与集体、国家和社会的关系”所占比例最高，对这部分内容的复习可适当多花一些时间。另外，认真研读今年的时政热点，国内外大事。如：十八届五中全会、“十三五”规划、全面小康、五大发展理念、科技创新、一带一路等。对于热点材料，要学会透过现象认识本质，遇到新材料、新问法也不要慌张，切记“题在书外，理在书中”，通过对材料全面细致的分析，找到教材的切入点。可以从道德、法律、国情等角度去考虑，一定要使用学科术语。没有理论上的提升，没有切中得分点的关键词，都是不可取的。
“提升审题、解题的能力也是复习过程中的一个重要内容。” 陈红丽建议考生通过典型试题的训练，学会读懂材料，读懂设问，并根据设问的关键词、相关条件确定答题角度。
历史：回归课本，关注热点
如何在不到60天的时间里提高复习效率，进而收获理想的成绩？吴涛根据多年教学经验以及与多位中考命题人和初三优秀毕业生的交流心得，给出如下备考建议：
心有考点，回归课本。在闭卷考试的背景下，心有考点，回归课本，就是以《中考说明》来指导自己复习。对于考点的复习不能平均分配时间和精力，应准确地把握核心考点和次要考点，做好知识的分级复习。课本中的基础、核心考点要精读、次要考点要熟读。其中在《中考说明》中有明确要求的，在课本中又以大字部分呈现的是最重要的，必须熟悉到能背的程度。此外，核心考点在课本中有原始材料呈现的和相关重点图片要较为熟悉。
梳理脉络，构建网络。在复习历史时学生感到最头痛的就是要记的知识点太多，还经常混淆。由此在心有考点、回归课本的同时，我们务必把看似零散杂乱的知识进行梳理、归类、整合，使其系统化，形成清晰的知识网络，这样才能使自己从整体上把握历史知识。
突出重点、培养能力。我们在把握好基础知识和历史脉络这两点后，就要突出对主干、重点知识的复习，这也是中考命题最爱光顾的地方。把握主干和重点才能以点带面，才能提高效率和成绩，这是极重要的复习策略和方法。做好专题复习是把握此点的关键。通过专题复习，既可以巩固基础，又可以通过提炼、综合、比较等方法，提高我们理解、应用知识去分析、解答问题的能力。当然，在专题复习上一定要把握重大的历史发展脉络。在对史实烂熟于心的基础上，经常性地从多个角度，由浅入深地从多个层面去思考历史，能有效提高解题能力。
联系实际、关注热点。历史是曾经的现实，要注意联系社会生活和自己的学习生活来关照历史。要用历史的眼光分析现实问题，要从历史中汲取生活的启迪、养分，这也是历史课程改革的新要求。
在现阶段的复习中要关注社会热点问题。热点问题、与现实生活能紧密联系的问题也是中考历史试题中经常出现的，它们可以作为一个切入点来考查相关的历史问题，必须予以足够的重视。
地理：构建心理地图，加强图形复习
作为2008年、2013年十堰中考地理学科命题人，杜成梅说，今年中考的地理试题侧重对地理主干知识和学生读图分析能力及知识迁移能力的考查，还要与高中地理相衔接，考查对高中学习有用的地理。地理试题的题型和难度值同往年相同。在复习备考上，杜成梅有如下建议：
夯实地理基础，构建知识体系。初中阶段的地理考点主要集中在以下板块：“地球与地图”部分的经纬网、地球运动、等高线；“世界地理”部分侧重考查世界海陆分布、世界气温与降水分布、世界主要气候类型的特征及分布，而人口、语言和宗教及国际合作往年考查的都是最基础内容；“中国地理”部分的考点比较分散，考生应花些工夫对以下常规考点进行整理：中国的位置、领土的四至点及濒临的海洋，中国的省级行政区划，中国的人口分布，中国的民族分布，中国的地形分布，中国的气温降水分布规律与中国的气候分布，中国的河流概况及长江与黄河的源流概况和开发利用情况，中国的资源状况尤其是与民生相关的资源及资源调配工程，中国四大地区的差异，5个省级行政区域京港澳台鄂。
构建心理地图，加强图形复习，并且能将重点考点落实在图中。脑海里必须储存以下几幅地图：世界海陆分布图（全图、东西半球图、南北半球图）、中国行政区划图、中国地形分布图、中国河流分布图、中国气候分布图、中国四大地区图。还要一图多用，把一幅图的功能发挥到极致。
能看懂各种变式的经纬网地图和等高线地图，熟练掌握经纬网地图和等高线地图的判读技巧，并能与日常生产生活相结合。要注意梳理知识之间的内在联系。如地势高低影响河流流向，地形地势影响气候及农业生产，民居特点与当地气候状况有关，西北地区的灌溉农业、青藏地区的河谷农业与自然环境的关系等等，在平时的复习要多思考、勤总结。
加强应考能力训练。最好把最近几年的中考试题都做一遍，通过做题提高自己的读图能力、审题能力及综合分析问题的能力。此外，地理试题分值少，考查范围广，综合性很强。尤其是客观题的呈现大多用“正确”、“不正确”来表述，在答题时稍不认真就会看错，所以在平时的训练过程中一定要养成认真读题，逐字逐句看清楚的习惯，减少非智力因素的失分。在综合题的答题中，要注意专有名词的书写正确规范，不能出现错字。
物理：紧扣课本，抓住基础题
在邓学军看来，《初中物理课程标准》和《中考说明》是复习的指导性文件，一定要认真研究课程标准，理解课标要求。
复习中，紧扣课本狠抓基本知识和基本技能。物理课本是开展物理复习的依据，近几年的十堰市中考试题70%以上来自于课本和改编于课本。只要基础知识能掌握好，就能拿到大部分分数。优等生中考失分的往往不是难题，而是基础题，其他学生丢基础分更是比比皆是。有的同学拿起课本不知怎么复习，建议遵循以下几点：
明确考点、梳理知识。按照《中考说明》，明确中考对各章、各知识板块的知识点的不同能力要求、今年的变化情况，重点、难点、自己的薄弱点。学生根据考点、整理知识、归纳分类，将单一的知识点形成知识链、构建知识网，使知识系统化。
重点知识、薄弱章节重点复习。围绕密度、压强、浮力、功、功率、机械效率、杠杆平衡条件、电功、电功率等核心知识展开。加强知识间的联系，培养综合应用能力。
研究教材，将课本插图、“想想做做”、“想想议议”等小栏目与中考试题科学整合，强化课本知识的落实和课后习题的处理，将双基夯实。
课本上重要实验的复习。课程标准中规定了20个必做实验，每一个实验学生都必须清楚，重点复习。这些实验要经历实验过程，知道实验目的、原理、步骤、数据处理、实验评估等。
中考物理与生活联系非常紧密，学生在平时学习的过程中，不必刻意追求练习难题，而应将重心放在留意生活与物理的联系上面，形成知识体系，联系生活解决实际问题。
此外，专题训练，提高解题速度和能力。没有一定数量物理题作保证，就不能确保中考题做得熟练。在做题过程中摸清思路，寻找方法，总结规律，查缺补漏，提高能力。对作图题、实验题、计算题进行专题复习，作图题重点复习光学和力学，计算题重点复习力学和电学。
化学：强化核心基础知识落实
王纯杰说，根据《中考说明》，今年中考化学试题与去年相比，试卷结构、题型题量和分值、考试内容和要求都基本一致。从近几年十堰化学中考试题和今年的化学调研考试试题来看，重在基础知识的考查。在后期复习中，王纯杰建议：
注重基础，强化知识落实，尤其是核心知识的落实，特别是对氧气、氢气、碳单质、一氧化碳、二氧化碳、金属，常见的酸、碱、盐的性质和用途；氧气、二氧化碳、氢气的实验室制法；常见元素及原子团的化合价；金属活动性顺序；常见酸碱盐的溶解性；常见元素符号、离子符号及常见物质的化学式；一些重要化学反应方程式及反应现象等基础知识要加强记忆，烂熟于心。对重要的化学概念和原理要加强理解，如物理变化和化学变化，纯净物和混合物、单质、化合物和氧化物，化合反应、分解反应、置换反应、复分解反应，分子和原子的概念和基本性质，质量守恒定律，饱和溶液和不饱和溶液等重要概念和原理要弄懂弄透，避免混淆，灵活运用。对基本的实验操作、基本的计算类型要熟练掌握。对课本中典型的实验要明确实验原理、实验现象、实验结论、注意事项等。复习的同时可将易错、易混知识点进行整理，反复强化。
强化训练，提升解题能力。中考试题有四大题型：选择题、填空题、实验探究题、计算题。考前应对这几种题型进行专项训练，可将近几年中考试题分类整理，进行针对性训练，尤其是选择题，分值高，考点多，应该通过多组套题训练来提高解题速度和准确性，对化学用语的书写、溶解度曲线的应用、物质的检验和提纯、物质的推断、气体的制取、金属及酸碱盐的探究、化学方程式与溶质质量分数相结合的计算等题型，更是中考的常考、必考题型，要反复训练，找出解题思路和方法，做到举一反三，灵活运用，提升解题能力。
模拟演练，提高答题技巧。从中考阅卷的情况来看，考生答题中普遍存在的问题有：①审题不细致，曲解题意；②符号书写不规范，答题不完整；③语言表达随意，抓不到要点；④计算马虎，格式不规范等。这些问题都可以通过平时针对性的模拟训练来弥补。中考答题时，要熟悉中考试题中难题、中档题和容易题的一般分布，采用先易后难、先熟后生的策略，对会做的题要确保得分。
生物：注重基础知识和重点内容
王艳青说，今年是生物和物理、化学合卷构成理综试题的第四年，考生如果能从以下几个方面来努力，有利于取得最佳成绩。
从《中考说明》来看，要注重基础知识和重点内容。生物中考试题的难度值定在0.70—0.75之间，试题主要以基础题为主，所以在复习时首先要抓住基础内容。以七年级上册的内容为例，动、植物细胞的基本结构和功能、动植物体的结构层次、生态系统的组成及食物链、植物的开花与结果等基础知识，大家一定要理解清楚并牢记，能够灵活运用这些知识解答相关的题目。
一些重难点内容所构成的试题将会拉开考生之间的分值距离，基础较好的考生要力争准确解答这部分试题，尽量少丢分。如七年级上册中绿色植物的光合作用、蒸腾作用和呼吸作用；七年级下册中人体的循环系统和神经系统的内容。这些内容既是重点内容，也是学生感觉头疼的部分，而且试题容易灵活多变。所以建议考生要在理解上多下工夫，要熟读课本上相关的概念，记住光合作用和呼吸作用的公式，理解对应的图形，如心脏的结构图、血液循环图和反射弧的模式图等，力争达到融会贯通的熟练程度。
从新课程标准来看，还要注重基本技能的培养。初中阶段在生物实验课上使用最多的仪器就是显微镜，大家要熟练掌握显微镜的使用方法。如对光时光圈和反光镜的选择、调焦和观察时眼睛应该注视的部位、显微镜的成像特点以及物像不在视野中央时如何移动玻片标本、物像的放大倍数及高倍物像与低倍物像的特点。要学会制作洋葱表皮细胞和口腔上皮细胞临时装片的方法及注意事项，通过观察会比较动、植物细胞的异同。
对于探究实验，考生要重点关注实验的变量和对照实验。典型的探究实验，如探究种子萌发的环境条件，探究馒头在口腔中的变化，探究细菌、真菌在环境中的分布等。
从生物学与人类的关系来看，要多关注与实际生活相联系的内容，关注与人类健康息息相关的内容，有时考题会针对生活中大家熟知的现象进行命题。如为何移栽树木时一般选择在阴雨天或傍晚进行，移栽大树时要去掉大量的枝叶；植物的光合作用与大气的碳—氧平衡；如何设计合理的营养食谱；身体贫血、有炎症时血常规化验单上有哪些异常；打针时药物如何通过血液循环送到身体需要治疗的部位；尿常规检查时如果尿液中出现了红细胞、蛋白质或者葡萄糖等物质，分别是何原因？常见水果、花卉的扦插与嫁接等。
还有，从去年开始增加的八年级上册的细菌、真菌和病毒的内容，它们作为传染病的病原体，容易与八年级下册的传染病及其预防的内容联合在一起出题。所以，这些内容大家要熟练掌握，要会利用学过的生物知识来解释生活中常见的生物现象。摘自网络
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