年轻妈妈都懂

不敢打喷嚏,不敢放肆大笑

这种难以言说的烦恼有多尴尬

因为真的会。。。“笑尿”

盘点那些爆笑尴尬瞬间(尴尬那些笑尿)(1)

催生时

长辈们疯狂安利生娃多好

而这种可能

困扰你一生的生育后遗症

没人会提前告诉你

盘点那些爆笑尴尬瞬间(尴尬那些笑尿)(2)

盘点那些爆笑尴尬瞬间(尴尬那些笑尿)(3)

2014年,我顶着这副小身板,生出了一个八斤八两的巨大儿,尽管医生已经做了侧切,但会阴还是撕裂严重,缝了“无数”针。

生娃后浑身疼痛,乳腺炎几度让我高烧进医院。

这些熬一熬也就过了,但当时怎么也没想到,至今仍困扰着我的,是漏尿——

生娃后,我咳嗽、运动或紧张时,经常会不受控制尿出来,所以有尿意时我都会拼命夹腿蹲下来。

甚至有时候打一个喷嚏,裤子都会湿透……

盘点那些爆笑尴尬瞬间(尴尬那些笑尿)(4)

图源见右上角水印

我一直以为生完孩子后,漏尿是正常现象。

更何况,这是一件私密又尴尬的事情,所以我从来都没有跟任何人提起过,也没有想过去医院看看。

盘点那些爆笑尴尬瞬间(尴尬那些笑尿)(5)

来源:《失禁人生》视频截图

直到今年年初,我刷到一条新闻,一个大妈在跳广场舞时,子宫掉出来了……

盘点那些爆笑尴尬瞬间(尴尬那些笑尿)(6)

我瞬间被这则新闻吓到,仿佛看到了以后的自己,现在漏尿不打紧,以后“漏”子宫还得了?!

所以3月,我赶紧到医院妇产科做了盆底肌筛查,80分是及格分,我却只有47.4分。

盘点那些爆笑尴尬瞬间(尴尬那些笑尿)(7)

根据医生意见,接下来我需要做盆底肌治疗。

盆底肌治疗,一周做2-3次,10-15次一个疗程。

我后悔了,怪自己没早点来做。

一个疗程做下来,我的情况得到了很大改善,打喷嚏咳嗽不再轻易漏尿了。

出门也不再“神经兮兮”,每到一个地方就急着找厕所的日子算是到头了。

盘点那些爆笑尴尬瞬间(尴尬那些笑尿)(8)

之前汤唯和雷佳音在直播中,被主持人问到二人合作时最受不了彼此什么?

雷佳音不假思索地说:“她老上厕所,真的。”

盘点那些爆笑尴尬瞬间(尴尬那些笑尿)(9)

还说每次他入戏饱含热泪,情绪酝酿得刚好时,汤唯就要去上厕所,拍10条得上3次厕所。

直男不会理解的是,当时,汤唯除了是一名演员,还是一位产后不久的妈妈。

很多产后妈妈都在饱受漏尿的困扰,女星ELLA陈嘉桦也曾自曝:自己被“尿失禁”困扰了3年——

盘点那些爆笑尴尬瞬间(尴尬那些笑尿)(10)

而造成这一切的凶手,就是“盆底功能障碍”!

盆底功能障碍会让妈妈们有苦难言——

盆腔器官脱垂(子宫脱垂、阴道前壁膨出、阴道后壁膨出)

尿失禁

便失禁

性生活障碍

国内资料报道,盆底功能障碍发病率能达到25.8%~35.3%。

怀孕后妈妈们的身体不断变化,随着肚子里宝宝的长大,子宫变得越来越大,越来越重。

从孕前鸭梨大小,长到分娩前十斤的西瓜大小。

孕妇越临近生产,挺着的肚子就越大。

盘点那些爆笑尴尬瞬间(尴尬那些笑尿)(11)

盆底本是承托子宫的帮手,但是沉重的子宫不断压迫着盆底,让它松弛,同时拉扯着盆底肌肉韧带,让它变长甚至断裂。

它就像一个吊床,韧带就像挂在树上的绳子,沉重的子宫压在“吊床”上十个月,再有弹性的吊床也难逃松弛断裂。

,